Co je to lupénka a jak se jí zbavit? Jaké jsou nejlepší krémy na lupénku? Jak je vybrat? Recenze, zkušenosti a diskuze.
CBD STAR
Skin Repair Balm
Jemný ošetřující balzám pro suchou a podrážděnou pokožku. Obsahuje 1 % CBD, kvalitní bio oleje a másla, které pomáhají zmírňovat projevy podráždění kůže jako je třeba lupénka.
Cannor
regenerační mast
Terre Verdi
Argan Shea
Multifunkční balzám s bambuckým máslem, arganovým olejem a měsíčkem, který zjemňuje, zmírňuje podráždění a zarudnutí pokožky. Zcela ideální pro citlivou, suchou a hrubou pokožku trpící lupénkou.
Třináct nejlepších krémů na lupénku
- CBD STAR Skin Repair Balm
- Cannor regenerační mast s výtažky z konopí
- Terre Verdi Argan Shea
- Hemptouch Terapeutický balzám CBD
- Hillvital Psorisoft balzám na lupénku a seboreu
- Inlight BIO Relief na suchou a svědící kůži
- Saloos BIO karité bambucké máslo
- Epiderma bioaktivní CBD krém při projevech lupénky
- Odylique Měsíčkový balzám
- Nobilis Tilia Bambucká fantazie BIO
- Karel Hadek Lecitinový tělový balzám
- Hojivá mast s propolisem
- Argital krém s violkou při dermatitidě
Co je to lupénka?
Lupénka, nebo také psoriáza, je vlastně poměrně běžně se vyskytující chronické onemocnění. Chronické značí to, že je ve většině případů celoživotní a není nakažlivé. Je to onemocnění, které probíhá ve vlnách, což znamená, že se střídají takzvané akutní vzplanutí a období remise. Akutní vzplanutí jsou opravdu závažné příznaky a remise je jakýsi útlum.
A jak lupénka vypadá? Nejčastěji se projevuje ve formě ložisek, která jsou šupinatá, místy zarudlá nebo bílá. Bohužel se může objevit kdykoliv v průběhu života a uvádí se, že spouštěčem může být i větší stres. Nejčastěji přichází v raných fázích dospělosti, nebo potom v pozdějším věku, po padesátce.
Každý máme něco, co nás trápí, nebo nám znepříjemňuje život. To bychom mohli nazvat problémy. Naštěstí na většinu problému existují řešení. A na problémy zdravotního rázu jsou většinou řešení ve formě úprav jídelníčku, přidání vitamínů, nebo třeba léků či doplňků stravy.
Zde máte proto seznam článků, které odpovídají na mnoho otázek a pomáhají nalézt jednoduchá řešení:
- TOP 6: nejlepší trávicí enzymy – srovnání a recenze
- TOP 16: nejlepší léky na erekci – srovnání, recenze a účinky
- TOP 11: nejlepší produkty a léky na paměť – srovnání a recenze
- TOP 11: Nejlepší prášky na uklidnění 2022 – recenze, zkušenosti
- TOP 10: Nejlepší prášky na zrychlení metabolismu
- TOP 10: nejlepší melatonin – recenze, zkušenosti a jak vybrat
- TOP 10: Nejlepší léky na menstruační bolesti – srovnání a recenze
- TOP 10: Nejlepší doplňky stravy proti únavě a ospalosti – recenze a zkušenosti
- TOP 10: nejlepší detoxikace organismu a těla
- TOP 10: nejlepší afrodiziaka (přírodní) – recenze
- Nejlepší vyprošťováky – srovnání, recenze a popis
- Nejlepší prášky na soustředění – srovnání a recenze
- Nejlepší léky proti nadýmání a plynatosti – srovnání, recenze a zkušenosti
- Nejlepší lék na zánět močového měchýře – srovnání a recenze
- 19 nejlepších probiotik na trhu – srovnání a recenze
- 15 nejlepších kloubních výživ – srovnání a recenze
- 14 nejlepších prášků na spaní, které skutečně fungují
- 12 nejlepších vitaminů imunitu – recenze a zkušenosti
- 12 nejlepších přírodní léků na prostatu – recenze diskuze
- 12 nejlepších krémů na kruhy pod očima – recenze a zkušenosti
- 11 nejlepších tablet na zvýšení testosteronu – srovnání a recenze
- 11 nejlepších přípravků s quercetinem – recenze
- 11 nejlepších mastí na hemoroidy – recenze
- 11 nejlepších krémů na tetování – recenze a diskuze
- 11 nejlepších kloubních výživ pro seniory – recenze
- 11 doplňků stravy při histaminové intoleranci – tipy
- 10 nejlepších přírodních prášků na bolest hlavy
- 10 nejlepších přírodních léků na menopauzu – recenze
- 10 nejlepších přípravků proti šedivění vlasů – recenze
- 10 nejlepších prášků a léků na bolest zubů – recenze
- 10 nejlepších léků na játra (regenerace a detox) – recenze
- 10 nejlepších krémů na pigmentové skvrny – recenze
- 10 nejlepších krémů na jizvy – recenze, zkušenosti
- 10 nejlepších krémů na celulitidu – recenze a zkušenosti
Typy lupénky
Lupénka není bohužel jen jedna. Existuje několik druhů:
- Plaková lupénka – pravděpodobně nejčastější druh, který je možné vidět, v horším případě mít. Objevuje se ve formě rudě zabarvených a vyvýšených ložisek, ve kterých je zánět. Může na nich být vrstva bílé a šupinaté pokožky. Často se vyskytuje na loktech, vlasové pokožce a bedrech.
- Kapkovitá lupénka – pro tu jsou typická drobná a kapkovitá, červeně zabarvená ložiska, která se objevují na těle nebo končetinách.
- Inverzní lupénka – zde se vyskytují červená a hladká ložiska, která se objevují převážně převážně v kožních záhybech, podpaží, v tříslech nebo pod prsy.
- Pustulózní lupénka – tento typ se objevuje hlavně u dospělých a charakterizují ji bílé puchýře plné hnisu. Tento hnis ale není infekční, takže se nemusíte bát že byste někoho nakazili, nebo někdo vás.
- Erytrodermická lupénka – to je zánětlivá verze lupénky a velmi často postihuje celé tělo, čímž je velmi bolestivá.
Jak ji poznat?
Pravděpodobně jedním z nejčastějších příznaků jsou červené a zanícené kožní vředy, které se mohou objevit prakticky kdekoliv. Lupénka se od klasické vyrážky liší hlavně barvou. Na lupénkových pupíncích se objevuje bílý povlak
Od klasické vyrážky se ta lupénková liší i barvou. Obvykle se na pupíncích objevuje bílý povlak, který znamená přítomnost mrtvých kožních buněk. A jelikož lupénka poměrně dost svědí a pálí, vyvolává potřebu škrábání, což vede k tečkovitému krvácení.
Jak vzniká?
Příčina vzniku není bohužel úplně známá, nicméně velkou roli mohou hrát tyto faktory:
Ano, bohužel i taková věc, jako je lupénka, se může dědit. Bohužel však není známo, jak přesně tento přenos vzniká.
Infekce může mít na vznik lupénky také poměrně značný vliv. Mohou za to hlavně bakterie zvané streptokoky.
Stres a zase znovu stres. V malé míře je zdravý, protože nás vyburcuje k větším výkonům, nicméně v přemíře opravdu škodí. A bohužel, v dnešní chaotické době je ho spíše nadbytek než nedostatek.
Některé léky, hlavně tedy lithium či antimalarika nebo pilulky na vysoký tlak, mohou lupénku vyvolávat.
Čím lupénku redukovat?
Existuje několik rad a tipů, jak příznaky lupénky eliminovat:
- vitamin D,
- omega mastné kyseliny,
- kurkuma,
- ostropestřec mariánský,
- lokální masti, krémy, gely s hydratačními a protizánětlivými účinky (oves, konopí, tea tree, aloe vera a další)
- zásaditá strava,
- vhodná probiotika,
- kolagen,
- koupele s epsomskou solí,
- fototerapie,
- najděte si lékaře, kterému můžete důvěřovat.
Další tipy, jak lupénku eliminovat
- Udržujte kůži hydratovanou a neustále vláčnou. Zkrátka, nikdy ji nenechte vyschnout.
- Zkuste z vaší skincare vyloučit jakoukoliv nadbytečnou kosmetiku, včetně klasického pracího prášku či aviváže – oboje by mohlo pokožku s lupénkou dráždit.
- Neškrábejte si kůži. Ano, to se jednoduše řekne, ale hůře dělá, nicméně se o to alespoň pokuste. Nadbytečné škrábání vede k výraznému zhoršení stavu.
- Noste volnější, bavlněné oblečení.
- Choďte na sluníčko, ale vždy použijte prostředek s SPF faktorem.
- Dbejte na zdravý životní styl.
- Eliminujte stres.
Na co si dát pozor?
- Na kosmetiku s vonnými složkami syntetického původu.
- Na nezdravou stravu, alkohol a cigarety.
- Na nadměrný stres.
1. místo
CBD STAR Skin Repair Balm
Tato SOS mast bude k vaší pokožce velmi jemná a šetrná. Hodí se hlavně pro velmi suchou a podrážděnou pokožku, takže na lupénku ideální.
Mast obsahuje 1 % CBD, které v kombinaci s vysoce kvalitními bio oleji a másly pomáhá zmírňovat projevy podráždění kůže a podporuje přirozenou regeneraci kožních buněk. Tento produkt slouží zároveň i jako skvělá ochrana před vnějšími vlivy okolního prostředí. Velmi rychle se vstřebává a nezanechává lepivý film.
A jaké jsou hlavní účinné ingredience v této masti?
- CBD a vitamín E,
- mangové a kakaové máslo,
- hroznový, konopný, pšeničný a brutnákový olej,
- levandulový a kadidlový esenciální olej.
A jaká je cena? Cca 700 korun.
2. místo
Cannor regenerační mast s výtažky z konopí
Tato vegetariánská mast neobsahuje žádnou chemii. Nenajdete v ní konzervanty, umělá barviva. Naopak obsahuje velké množstí CBD, díky kterému se skvěle hodí na ošetření pleti, která trpí lupénkou a dalšími kožními nemocemi.
Vyniká unikátním složením s CBD, konopným olejem, bambuckým máslem, včelím voskem, makadamiovým a šípkovým olejem, mandlovým olejem, vitamíny A, B, C, E, omega 6 mastnými kyselinami, minerály a antioxidanty. Skvěle slouží i jako ošetření po píchnutí hmyzem.
Jak aplikovat? Podle potřeby nanášejte na suchá místa a roztírejte do úplného vstřebání, abyste předešli případným mastným skvrnám na oděvu. U stárnoucí či podrážděné pokožky mast ideální aplikujte na noc ve větší vrstvě.
A jaká je cena? Cca 600 korun.
3. místo
Terre Verdi Argan Shea
Bio balzám pro extrémně suchou pokožku je multifunkční pomocník při péči o problémovou kůži či pleť. Díky obsaženému bambuckému máslu má báječné hydratační schopnosti a v kombinaci s omlazující silou arganového oleje a léčivými vlastnostmi měsíčku zmírňuje podráždění a zarudnutí pokožky. Skvěle se hodí pro atopickou kůži nebo pro pokožku zatíženou lupénkou.
Tento produkt je z 99 % BIO, certifikován Soil Association a Cruelty Free. Je 100% přírodní a VEGAN.
A jaká je cena? Cca 1000 korun.
4. místo
Hemptouch Terapeutický balzám CBD
Balzám od slovinské značky Hemptouch dokonale vyživuje problematickou pokožku a hodí se pro dlouhodobé použití. Je to to „pravé ořechové“ právě pro pokožku s lupénkou, dermatitidou či ekzémem. Tento produkt aktivně napomáhá regulovat nadměrnou produkci mazu a zmírnit lokální začervenání.
Obsahuje konopný olej, mangové a bambucké máslo a další účinné látky.
A jaká je cena? Cca 950 korun.
5. místo
Hillvital Psorisoft balzám na lupénku a seboreu
Tento přírodní balzám se cíleně hodí na zmírnění vedlejších projevů lupénky. Má unikátní složení z 11 přírodních bylin, které pomáhá ulevit od svědění a umí redukovat další nepříjemné pocity spojené s touto kožní nemocí. Psorisoft dokáže vrátit produkci mazu v pokožce do normálu, nezatěžuje organismus a příjemně hydratuje.
Hlavní složkou tohoto produktu je aloe vera, která prokazatelně pomáhá při problémech s kůží.
A jaká je cena? Cca 590 korun.
6. místo
Inlight BIO Relief na suchou a svědící kůži
Tento balzám od značky Inlight je 100% bio a dokáže opravdu hloubkově zklidnit podrážděnou pokožku. Obsahuje kurkumu, měsíček lékařský a další regenerační ingredience známé pozitivními účinky na pleť postiženou ekzémem, dermatitidou a lupénkou.
Inlight balzám je bohatý na aktivní složky a vyhovuje i té nejcitlivější pokožce.
Zajímavostí je, že byl vyroben ručně, na základě vlastní dlouho vyvíjené receptury. A navíc, je zcela bez parabenů, SLS, ropných derivátů, ftalátů, syntetických vůní a dalších.
A jaká je cena? Cca 800 korun.
7. místo
Saloos BIO karité bambucké máslo
Balzám od české značky Saloos je čistý přírodní produkt. Obsahuje vysoký podíl vzácných rostlinných sterolů, nenasycených mastných kyselin, dále kyselinu skořicovou, léčivé vosky, karoteny a vitamíny, které urychlují hojení mnoha kožních problémů jako je právě lupénka. Kůži skvěle hydratuje, zjemňuje a regeneruje. Dále také podporuje hojení popálenin.
Balzám je velmi jemný a dobře se vstřebává. Konzistence tohoto balzámu taje po kontaktu s přirozeně teplou pokožkou a nezanechává žádný mastný film.
A jaká je cena? Cca 500 korun.
8. místo
Epiderma bioaktivní CBD krém při projevech lupénky
Tento krém od speciální dermokosmetiky EPIDERMA je velmi účinný při lupénce a obsahuje velice originální a ve světě ojedinělou směs se solárním efektem. Z natřeného krému se díky ozáření horským sluncem vytváří v kůži vitamin D, který je buňkami velice žádaný při léčbě lupénky.
Tento produkt obsahuje extrakt z konopného oleje CBD a z extrakt z břízy v nové, unikátní, patentované mixtuře Betuldiol®.
A jaká je cena? Cca 450 korun.
9. místo
Odylique Měsíčkový balzám
Tento balzám obsahuje léčivý měsíček lékařský, kokos a surové bambucké máslo. Jedná se o skvělou kombinaci pro suchou a popraskanou pokožku. Tento 100% přírodní certifikovaný multifunkční balzám je vyrobený na základě dlouholetých osobních zkušeností zakladatelky firmy. Produkt se skvěle hodí na oblasti postižené lupénkou – často se jedná o lokty, zápěstí či dlaně. Je vhodný a naprosto bezpečný pro celou rodinu, včetně dětí.
A jaká je cena? Cca 530 korun.
10. místo
Nobilis Tilia Bambucká fantazie BIO
Toto bambucké máslo v geniální kombinaci se sezamovým olejem od české firmy Nobilis Tilia výborně ulevuje vyprahlé, citlivé, popraskané a ekzémy ztrápené pokožce. Jedná se o hypoalergenní balzám ve 100% BIO kvalitě. Jeho úkolem je promastit popraskané koutky úst, pomůže zahojit odřený nos, zjemní ztvrdlou kůži, suché lokty, kolena i paty a hezky funguje jako podpůrná léčba lupénky.
A jaká je cena? Cca 400 korun.
11. místo
Karel Hadek Lecitinový tělový balzám
Lecitinový tělový balzám od značky Karel Hadek se výborně hodí k péči, kterou trápí kožní problémy, ekzém či lupénka. Díky tomu, že tato lecitinová emulze podporuje fyziologii pokožky, symbiotickou mikroflóru, stavbu kožních struktur a látkovou výměnu, je to takový multifunkční prostředek v péči o pleť.
Jeho základem jsou již zmíněné lecitiny, bambucké máslo, včelí vosk, třezalkový macerát, oleje z jojoby a pšeničných klíčků. Symbiotickou mikroflóru podporují oleje borovicový, tymiánový a citronový. Zklidňující účinek je podpořen meduňkovým olejem.
A jaká je cena? Cca 500 korun.
12. místo
Hojivá mast s propolisem
Tato hojivá mast s propolisem je skvělý prostředek na léčbu lokálního postižení kůže, jako je třeba lupénka. Pokožku krásně promašťuje a zvláčňuje, což dodá okamžitý pocit úlevy. Má vyváženou přírodní recepturu na bázi za studena lisovaných olejů obohacených o extrakty z propolisu, měsíčku lékařského, rakytníku a dalších přírodních extraktů.
A jaká je cena? Cca 370 korun.
13. místo
Argital krém s violkou při dermatitidě
Jedná se velmi lehký krém s výtažky z violky od italské značky Argital a pečuje o jemnou pokožku náchylnou k podráždění a alergiím. Navíc i vyrovnává barevný tón pleti.
Obsažená violka napomáhá hojení pleti, zelený jíl ji zklidňuje, dezinfikuje a odvádí přebytečný kožní maz. Dále obsahuje i léčivý oleje z levandule, pinie, meduňky, citrusových plodů a mnohých dalších.
A cena? Cca 350 korun.
Závěr
Pokud vás trápí lupénka, nebojte se vyhledat odborného lékaře, který vám určitě rád pomůže s její léčbou. Zkuste do života zařadit tipy z našeho článku a hlavně, eliminujte stres. A nejdůležitější je – nestyďte se. Lupénka není nic, co by vám mělo ubírat na jakémkoliv společenském statusu nebo lidských hodnotách. Berte ji jako svoji součást a možná začne sama mizet. Psychika občas zmůže i zázraky.
