Zajímají vás další autoři? Nebo více info o webu Život a výživa? Podívejte se do sekce o nás a vyberte si jiného autora, nebo si přečtěte o naší misi. Jsme zdravotně zaměřený web, proto si dáváme pozor na zveřejňování správných informací. Zajímá vás více? Podívejte se.
„Jsem Radka, zrovna prožívám Kristova léta a mám dva malé kluky. Studuji Ájurvédu, jsem vegetarián a miluji přírodní kosmetiku. Již roky se věnuji józe, kde vedu i své lekce. Momentálně působím jako copywriter na volné noze (i když mi na ní neustále visí jedno či druhé dítě, nebo popřípadě pes). Miluji psané slovo! Napsala jsem i dvě knihy a třetí je na cestě. Ve své pracovně mám mraky různých bloků, per a pastelek. Psaní je pro mě jednoduše vše v jednom – kus života, relax, poslání a i zdroj obživy.”
Radka je jedna z našich prvních copywriterek, která pro nás napsala mraky článků. Radka je velká milovnice jógy, zdravého životního stylu a všeho, co se kolem něj točí. Je to taková neřízená střela se skvělou energií a její články se moc hezky čtou.
Shrnutí: Vitamín E neboli tokoferol má výborné antioxidační schopnosti,[1] posiluje imunitu a podporuje zdraví cév. Naše tělo si ho nedokáže samo vytvořit, proto je potřeba
Shrnutí: Vitamin B3 neboli niacin se stará o přeměnu naší stravy na energii, pomáhá tělu využívat bílkoviny a tuky, a také udržuje zdravou pokožku, vlasy
Shrnutí: Potřebujete se v práci lépe soustředit nebo se zrovna učíte, což si žádá notnou dávku koncentraci či zkrátka chcete zlepšit pozornost? V tomto článku
Shrnutí: Toužíte po uklidnění vaší psychiky, která je vyčerpaná stresem a úzkostmi? V tomto článku jsem pro vás srovnala 14 kvalitních přírodních přípravků na uklidnění.
Shrnutí: Játra jsou pro naše tělo absolutně nepostradatelná, proto je potřeba udržovat je v dobrém stavu. Kromě správné životosprávy je můžete podpořit i doplňky stravy.
Shrnutí: Ořechová másla jsou pochoutky nabité zdravými tuky, vitamíny a minerály, které báječně doplní ranní kaši, koktejl, smoothie a výborné jsou i jen tak na
Shrnutí: V dnešní době se náš zrak dost často namáhá nejen dlouhým koukáním do počítače, ale také do displeje mobilního telefonu. Proto je potřeba se
Shrnutí: Doplňky stravy[1] jsou čím dál tím oblíbenější a má to svůj důvod. V dnešní době plné stresu a shonu může být těžké získat veškeré
Shrnutí: Pojem antioxidanty označuje skupinu látek, které mají skvělé protizánětlivé účinky a úspěšně bojují s oxidačním stresem. Jejich suplementace představuje účinnou formu prevence před mnoha
Shrnutí: Jaké jsou kvalitní vitamínové doplňky stravy pro seniory? V tomto článku jsem srovnala čtrnáct prvotřídních vitamínů pro seniory, z nichž nejlepší jsou tyto: První
Shrnutí: Proč prát v neekologických a chemických prostředcích, když to jde přírodní cestou a šetrně k Zemi i k vašemu zdraví? Srovnala jsem pro vás
Shrnutí: Medicinální houba Cordyceps nabízí mnoho blahodárných účinků pro lidský organismus. Které produkty s obsahem cordycepsu jsou ale nejlepší? 1. místo vyhrál Dr. Swiss Cordyceps.