10 nejlepších krémů na celulitidu – recenze a zkušenosti

Co jsou to krémy na celulitidu a jaké jsou ty nejlepší? Jak vybrat krém na celulitidu právě pro vás? Zkušenosti, recenze a diskuze.

TOP  1. místo

Saloos masážní olej Celulinie

Orientační cena: 400 Kč
Špičkový masážní olej, který podporuje správnou funkci lymfatického systému.
2. místo

Nobilis Tilia Tělový olej Celulitida

Orientační cena: 400 Kč
Důmyslná směs výživných olejů a ovoce, která pokožku hloubkově vyživí a zamezí ztrátě její pružnosti.
3. místo

laSaponaria Bioaktivní tělový krém

Orientační cena: 460 Kč
Látky obsažené v krému pomáhají tělo odvodnit, zabraňují ukládání tuků a dodávají kůži elasticitu.

Deset nejlepších krémů proti celulitidě

Co je to celulitida?

Celulitida, to nejsou jen dolíčky na kůži, které se z čista jasna objevily. Jedná se o lokální metabolickou poruchu, která vzniká na základě lymfatických změn. Příčin může být několik

a velmi často je těžké zjistit, proč přesně celulitida vznikla. Tento „neduh“ postihuje až 90 % žen a v minimálním množství i muže. Klasický projev je „hrbolatá“ kůže a zvrásněný povrch pokožky. Anatomicky se jedná o to, že se tuková tkáň protlačí skrz takzvané vlnité pásy v kůži, které ji spojují se svaly.

Celulitida se objevuje nejčastěji v oblasti stehen, hýždí, ale i břicha.

Každý máme něco, co nás trápí, nebo nám znepříjemňuje život. To bychom mohli nazvat problémy. Naštěstí na většinu problému existují řešení. A na problémy zdravotního rázu jsou většinou řešení ve formě úprav jídelníčku, přidání vitamínů, nebo třeba léků či doplňků stravy. 

Zde máte proto seznam článků, které odpovídají na mnoho otázek a pomáhají nalézt jednoduchá řešení: 

Co ji způsobuje a ovlivňuje?

Celulitida může být z velké části daná genetickými predispozicemi, mohou ji odstartovat hormonální změny jako je puberta, těhotenství nebo menopauza, ale také rychlé úbytky nebo příbytky na váze.

Mezi další faktor, který vznik celulitidy zapříčiňuje, je ochabování vazivové tkáně. Děje se to přirozeně s přibývajícím věkem, poté také díky nevyvážené stravě, nedostatku pohybu a z důvodu malé hydratace organismu. 

Další riziko je nedostatečná nebo nesprávná funkce krevního a lymfatického systému. 

Velký vliv může mít i špatná činnost jater, obezita, stres, hodně kávy, nadmíra alkoholu a cigaret. Vliv má i kvalita a druh oblečení – volte spíše volnější střihy a přírodní prodyšné materiály.

Jaká je prevence celulitidy?

Bohužel se celulitida někdy vyskytne i tehdy, když děláme vše pro to, aby se nám vyhnula obkoukem. Ale jak bylo již řečeno, na vině může být i dědičnost a s tím nic neuděláme. Jediné co můžeme, je eliminovat faktory, které by ji mohly ještě zhoršit. 

Co tedy dělat proto, aby se celulitida neobjevila nebo alespoň eliminovala?

  • Mít dostatečný pitný režim.
  • Omezit kávu, cigarety a alkohol.
  • Udržovat tělesnou hmotnost v normě.
  • Dostatečně se hýbat – ideální je chůze či běh.
  • Jíst hodně ovoce a zeleniny.
  • Vybírejte si kvalitní oblečení.
  • Zkuste saunu a otužování.
  • Používejte tělové krémy a mléka speciálně určené právě na celulitidu.
  • Můžete zkusit různé zábaly a masáže.

Jaké existují stupně celulitidy?

Není moc známé, že celulitida má čtyři stupně, které se zjišťují podle takzvaného štípacího testu. Jak na to? Stačí zmáčknout kůži na stehně mezi palcem a ukazováčkem.

Tento stupeň není viditelný okem. Začíná tak, že se naruší krevní oběh nebo lymfatická drenáž podkožní vrstvy kůže. Tím dochází k oslabení okolní tkáně a začnou se projevovat první „rýhy“ na kůži.

Jedná se o totožný stav jako u prvního stupně, ale rozdíl je v tom, že po stisknutí se objeví dolíčky.

Jsou už viditelné dolíčky na rizikových místech při normálních činnostech, bez mačkání kůže.

Je viditelný pouhým okem vždy. Občas s sebou nese i další zdravotní potíže, jako je například degenerace vaziva.

Co obsahují krémy proti celulitidě?

Samozřejmě vždy záleží na značce a konkrétním produktu. Každý se může něčím lišit. Ale mezi pravděpodobně nejefektivnější přísady patří kofein, zelený čaj, výtažek z chilli či skořice.

Jak je používat?

I zde záleží na produktu a doporučení na příbalovém letáku, nicméně nejčastěji se krémy aplikují tak, že se rukama vmasírují do kůže. Můžete použít i masážní kartáče, houby nebo válce k tomu určené.

Jsou skutečně efektivní?

Pokud dodržujete veškerá doporučení a kombinujete je s krémy, určitě zaznamenáte pokrok. Pokud jde ale o těžkou formu celulitidy čtvrtého typu, hodí se zkusit například laser nebo profesionální lymfatickou masáž.

Jaké potraviny a vitamíny mohou pomoci snížit celulitidu?

Nejdůležitější je hydratace v podobě čisté, pramenité vody, popřípadě zeleného čaje. Pokud bychom ale měli zmínit určité potraviny, určitě zařaďte do svého jídelníčku tyto:

  • Zdravé tuky – například ořechy, avokádo či vejce.
  • Lněné semínko.
  • Mořské řasy.
  • Ovoce s velkým obsahem vody – například meloun, okurka a podobně.
  • Zinek.
  • Vitamín A, D, C, E a B-komplex.

Jak vyrobit domácí krém proti celulitidě?

Zkuste si vyrobit takový jeden přípravek proti „dolíčkům v kůži“ doma.

Co budete potřebovat?

  • 30 kapek grepového či jiného citrusového nebo skořicového esenciálního oleje
  • 250 ml kvalitního oleje.
  • Nádobu ze skla.

Jak na to? Veškeré suroviny smíchejte a důkladně protřepejte. Uchovávejte v lednici. Každý večer po koupeli vmasírujte rukama nebo kartáček do kůže a nechte vstřebat.

1. místo

Saloos masážní olej Celulinie

Orientační cena: 400 Kč

Tělový a masážní olej Celulinie od české značky Saloos podporuje svým složením správnou funkci lymfatického systému. Obsahuje směs kvalitních rostlinných olejů jako je slunečnicový, makadamiový, meruňkový, mandlový či sezamový, které pečují o pokožku a krásně ji hydratují. 

V tomto oleji jsou navíc i esenciální oleje, jako je jalovec či grep nebo citron a pomeranč, které zvyšují pevnost a pružnost pokožky. Olejíčky velmi dobře podporují aktivní krevní a lymfatický oběh, zlepšují cirkulaci tekutin a pomáhají odvádět z těla odpadní látky.

Jak tento olej použít? Vetřete si ho do dlaní a aplikujte na navlhčenou pokožku. Účinek můžete ještě umocnit důkladnou masáží, postupujte krouživými pohyby směrem ke středu těla.

A jaká je cena? Cca 400 korun.

2. místo

Nobilis Tilia Tělový olej Celulitida

Orientační cena: 400 Kč

Tělový olej proti celulitidě od české značky Nobilis Tilia obsahuje směs účinných olejů jako je slunečnicový, meruňkový či mandlový. Kromě nich obsahuje i notnou dávku éterických olejů, které kůži hloubkově vyživí, zamezí ztrátě její pružnosti a krásně ji provoní. Za zmínku stojí například olej z grepu nebo cedru. 

Tento výrobek hrdě nese certifikaci kvality CPK BIO.

Olej naneste na postiženou pokožku a vmasírujte.

Kolik tento olej stojí? Cca 400 korun.

Popis produktu

3. místo

laSaponaria Bioaktivní tělový krém

Orientační cena: 460 Kč

Tělový krém s velmi lehkou texturou od italské značky laSaponaria nejen krásně voní, ale hlavně aktivně působí proti celulitidě. BIO certifikovaný krém obsahuje skvělé účinné látky jako je extrakt z růžového pepře a 100% přírodní kofein, které zabraňují ukládání tuků a stimulují mikrocirkulaci pokožky. Dále jsou zde i výtažky z pupečníku asijského a vinné révy, které jsou plné antioxidantů. 

Jak krém používat? Výrobce doporučuje ho nanášet dvakrát za den, ideálně ráno a večer. Nanášejte dvakrát denně jako součást vašeho ranního a večerního kosmetického rituálu.

Krém obsahuje kofein. Pokud aplikujete krém 2× denně, vaše tělo vstřebá podobné množství kofeinu jako z jednoho šálku kávy.

A jaká je cena? Cca 460 korun.

4. místo

Lobey Krém proti celulitidě

Orientační cena: 600 Kč

Krém od české značky přírodní kosmetiky Lobey obsahuje kofein, který odvádí z těla přebytečnou vodu, potom i kapsaicin z chilli papriček a ten zase pokožku citelně prohřeje, urychlí metabolické procesy a odplavování mastných kyselin z tukové tkáně. V krému je navíc i výtažek z kořene Celeus forskohlii, zlepšující mikrocirkulaci krve a podporující rozkládání tuků. Všechny složky společně s kvalitními BIO oleji podpoří také elasticitu kůže. 

Krém výrobce nedoporučuje používat během těhotenství.

Jak používat? Můžete vmasírovávat až dvakrát denně, ráno a večer a ideálně po sprše na vlhkou a rozehřátou pokožku. Krém ale můžete nanášet i na suchou kůži.

A kolik tenhle krém stojí? Cca 600 korun.

5. místo

DS Laboratories gel proti celulitidě

Orientační cena: 1000 Kč

Tento účinný gel proti celulitidě obsahuje aktivní látky, které pronikají díky patentované technologii do nejhlubších vrstev pokožky, kde efektivně rozpouští uzlíky tukových buněk. Po pravidelném používání by měla být kůže viditelně hladší a více hydratovaná. Gel má silné čisticí a detoxikační účinky. Pro viditelný efekt doporučuje výrobce nanášet na problematickou oblast jednou denně po dobu 60 dní.

Na kolik vás tento gel vyjde? Na cca 1000 korun.

6. místo

Wooden Spoon Olej proti celulitidě

Orientační cena: 700 Kč

Olej proti celulitidě s pepřem a kávovým extraktem od bulharské značky Wooden Spoon pomáhá redukovat nerovnosti pokožky, intenzivně prokrvuje a stimuluje správný průtok lymfy.

Produkt obsahuje kávový extrakt, olej z černého pepře, extrakt z pepřovce brazilského, skořicový, mátový a pomerančový esenciální olej.

Olej je 100% přírodní a hodí se pro vegetariány i vegany. 

A jak olej používat? Naneste ho v přiměřeném množství na pokožku a vmasírujte.

Kolik korun produkt stojí? Cca 700 korun.

7. místo

Anticelulitidový suchý olej

Orientační cena: 800 Kč

Anticelulitidový suchý olej od bulharské značky COCOSOLIS organic zmírňuje tvorbu pomerančové kůže a nadměrné ukládání tukových zásob. V produktu je obsažený sezamový, kokosový, jojobový, konopný, kávový a hroznový olej. 

Jak použít? Ideálně večer po sprše, na rozehřátou pokožku. Olej naneste nejprve do dlaní a potom masírujte, dokud se zcela nevstřebá. Pro lepší účinek naneste oleje více a nechte působit 30 minut a následně opláchněte vlažnou vodou. Olej můžete nechat působit i přes noc.

Kolik vás bude olej stát? Cca 800 korun.

8. místo

MÁDARA Shape Caffeine-Maté

Orientační cena: 750 Kč

Krém na celulitidu od lotyšské značky MÁDARA obsahuje velmi účinné látky na eliminaci celulitidy jako je kofein, extrakt z kaštanu koňského, spirulinu a maté. Tyto látky intenzivně stimulují pokožku, zabraňují hromadění vody a podporují správně proudění lymfy. 

Tento tělový krém proti celulitidě nese certifikaci COSMOS ORGANIC, ECOCERT.

A jaká je cena? Cca 750 korun.

9. místo

Urtekram Tělový olej Green Matcha

Orientační cena: 280 Kč

Tělový olej proti celulitidě od dánské značky Urtekram s extrakty z chilli papriček a antioxidanty z japonského zeleného čaje Matcha vám pomůže v boji proti celulitidě.

Produkt obsahuje BIO olivový olej, BIO mandlový olej, BIO jojobový olej, extrakt z chilli papriček a japonský zelený čaj matcha.

Jak používat? Olej vmasírujte do nahřáté, lehce navlhčené pokožky a nechte vstřebat.

A jaká je cena? Cca 280 korun.

10. místo

Kvitok Sprchový olej proti celulitidě

Orientační cena: 270 Kč

Sprchový olej od slovenské značky Kvitok vám spolu s trpělivostí dokáže pomoci eliminovat výskyt celulitidy. Olej aktivuje mikrocirkulaci, obnovuje pružnost a jemnost pokožky. Obsahuje směs esenciálních olejů, které pomáhají v boji s celulitidou a zabraňuje vysoušení pokožky a udržuje její přirozený ochranný film.

A jak aplikovat? Používejte místo klasického sprchového gelu v kombinaci s teplou vodou. Účinek znásobíte, pokud budete olej aktivně vmasírovávat do pokožky buď dlaní, prsty nebo houbou či kartáčem. Po vmasírování olej klasicky smyjte.

A cena? Cca 270 korun.

Závěrem

Celulitida je strašák snad každé ženy (občas i muže), ale nejdůležitější je se nestresovat. Každý jsme dokonalý právě tak, jak jsme, tak si nedělejte starosti s nedokonalostmi. Zkuste dodržovat zdravý životní styl, pít hodně vody a uvidíte, že v kombinaci s vhodným kosmetický přípravkem proti celulitidě bude vše minimálně lepší. Než nějaký přípravek zakoupíte, zkuste si prozkoumat složení, původ výrobku, ale i recenze a zkušenosti. Můžete vybírat z olejů, krémů i sprchových gelů. Záleží na vás, čemu dáváte přednost a jaká forma je pro vás ta nejlepší.

Pokud si nevíte rady, zkuste poradit s kosmetičkou nebo dermatoložkou – většinou mají s produkty větší zkušenosti a určitě vám rády pomohou.

Užitečné odkazy ✓důvěryhodné:

[1] Wikipedie (CZ): Celulitida

[2] Wikiskripta (CZ): Celulitida

[3] Healthline (ENG): What Is Cellulite and How Can You Treat It?

[4] Healthline (ENG): Cellulite

[5] PubMed Central (ENG): Cellulite: a cosmetic or systemic issue? Contemporary views on the etiopathogenesis of cellulite

4.8/5 (Počet hlasů: 5)

Autor článku:

Radka Sezimová
Radka Sezimová
Jsem Radka, zrovna prožívám Kristova léta a mám dva malé kluky. Studuji Ájurvédu, jsem vegetarián a miluji přírodní kosmetiku. Již roky se věnuji józe, kde vedu i své lekce. Momentálně působím jako copywriter na volné noze (i když mi na ní neustále visí jedno či druhé dítě, nebo popřípadě pes). Miluji psané slovo! Napsala jsem i dvě knihy a třetí je na cestě. Ve své pracovně mám mraky různých bloků, per a pastelek. Psaní je pro mě jednoduše vše v jednom - kus života, relax, poslání a i zdroj obživy.

Autor článku:

Radka Sezimová
Radka Sezimová
Jsem Radka, zrovna prožívám Kristova léta a mám dva malé kluky. Studuji Ájurvédu, jsem vegetarián a miluji přírodní kosmetiku. Již roky se věnuji józe, kde vedu i své lekce. Momentálně působím jako copywriter na volné noze (i když mi na ní neustále visí jedno či druhé dítě, nebo popřípadě pes). Miluji psané slovo! Napsala jsem i dvě knihy a třetí je na cestě. Ve své pracovně mám mraky různých bloků, per a pastelek. Psaní je pro mě jednoduše vše v jednom - kus života, relax, poslání a i zdroj obživy.

Kam dál?