Co je to krém s SPF? Jak vybrat ten nejlepší? Na co se při výběru zaměřit? Recenze, zkušenosti, popis a srovnání.
Butterbean Bio krém
SPF 30
100% přírodní opalovací krém, jehož sluneční ochranu zajišťuje minerální UV filtr oxid zinku získávaný v Belgii. Voděodolný a s obsahem za studena lisovaných rostlinných olejů a másel. Vhodný i pro mininka.
Eco Cosmetics CC krém SPF 30
Skvělý CC krém v odstínu Light pro světlou pleť. Funguje jako make-up, korektor, hydratační krém, sérum proti vráskám a ochranný faktor SPF 30 proti slunečnímu záření v jednom produktu.
Cibdol CBD denní krém SPF 15
Výborný denní krém s CBD, vitamínem C, E, měsíčkovým olejem a bambuckým máslem vyživuje a díky SPF 15 chrání pokožku před UV paprsky. Při denním používání může obnovit poškozenou pokožku.
Jedenáct nejlepších krémů s SPF faktorem
- Butterbean Bio krém Original SPF 30
- Eco Cosmetics CC krém SPF 30 BIO light
- Cibdol CBD denní krém SPF 15
- Mádara denní krém s SPF 15
- Natura Siberica lifting-krém na krk a dekolt
- Rodial Vit C SPF 30 Moisturizer
- Acorelle tónovací krém na obličej SPF 30
- DULCIA natural pleťový krém SPF 30
- BB krém dokonalá pleť – světlý
- RYOR Trio aktivní krém SPF 30
- Transparentní pleťový bio gel SPF 30
Co je to SPF?
Mnoho dermatoložek, derma poradkyní a kosmetiček velmi často, a možná čím dál tím častěji, mluví o termínu „SPF“. Radí ženám, dívkám ale i mužům, aby používali krémy s tímto faktorem jako závěrečný krok denní péče. Proč? Protože je to „věc“, která dokáže naši pleť velmi účinně a přirozeně omladit, zabránit prvním vráskám a navíc naši kůži chrání před nechtěným UVB zářením ze slunce a volným radikálům.
A co přesně tedy SPF je? SPF neboli Sun Protection Factor je číslo, které uvádí stupeň ochrany před UVB zářením. Čím je číslo vyšší, tím více toto záření blokuje.
- SPF 10 1/10 ultrafialového záření,
- SPF 20 1/20 ultrafialového záření
- SPF 30 1/30 ultrafialového záření a tak dále.
Je to tedy přímá úměra – čím vyšší je číslo SPF, tím vyšší ochrana.
A krémy nebo produkty s SPF je důležité používat i v zimě, když slunce viditelně tolik nezáří. Opravdu se pokuste ho zařadit do své péče celoročně. Škodlivé paprsky dopadají totiž na naši pokožku neustále.
Sluneční záření je dokonalý a nejpřirozenější zdroj energie, je také zásobárnou životně důležitého vitamínu D, ale i přesto je důležité zůstat obezřetný. Kůže je ochranná bariéra našeho těla a co se skrz ní dostane, to pluje celým organismem.
Pleť, krása a zdraví je věčné téma (nejen) žen. Všichni chceme být mladí, krásní a zdraví. Můžeme tomu napomoct tak, že se o sebe budeme hezky starat. Jak úspěšně poznat své tělo a lépe se starat o pleť vám napoví spousta článků. Výběr na toto téma naleznete zde:
- TOP 10: nejlepší make-up – recenze, srovnání a jak vybrat
- TOP 10: nejlepší korektor – srovnání, recenze a jak vybrat
- Nejlepší pleťová kosmetika & péče o pleť – kompletní průvodce + recenze
- Nejlepší (přírodní) hydratační krémy na pleť – recenze a srovnání
- Deset nejlepších podkladových bází pod make-up (primer) – recenze
- 43 tipů na nejlepší přírodní kosmetiku + recenze
- 18 nejlepších kolagenů na pleť – recenze a srovnání
- 16 nejlepších krémů na vypnutí pleti (liftingová séra) – recenze
- 16 nejlepších kolagenů – recenze a srovnání
- 15 nejlepších přípravků na černé tečky – recenze
- 15 nejlepších pleťových olejů – diskuze a recenze
- 14 nejlepších tělových mlék a krémů – recenze
- 14 nejlepších produktů s neemem – recenze a tipy
- 14 nejlepších opalovacích krémů – recenze a jak vybrat
- 14 nejlepších krémů na suchou a citlivou pleť – tipy
- 14 nejlepších bělicích past na zuby – recenze
- 14 nejlepších BB a CC krémů – srovnání a recenze
- 13 nejlepších odličovačů a čisticích přípravků na pleť – recenze
- 13 nejlepších krémů na vrásky – recenze a diskuze
- 13 nejlepších krémů na akné – recenze a srovnání
- 12 nejlepších vitamínů na pleť a kůži – recenze, diskuze
- 12 nejlepších přírodních řasenek – recenze a tipy
- 12 nejlepších pratelných odličovacích tamponů
- 12 nejlepších pleťových peelingů – recenze a tipy
- 12 nejlepších očních krémů na vrásky – recenze
- 12 nejlepších krémů a sér s retinolem – recenze
- 12 nejlepších hydrolátů a květinových vod – diskuze
- 11 tipů na nejlepší pleťové tonikum – recenze a tipy
- 11 nejlepších voděodolných řasenek – recenze
- 11 nejlepších tužek na obočí – recenze a diskuze
- 11 nejlepších sér s vitaminem C – recenze, diskuze
- 11 nejlepších samoopalovacích krémů – recenze a srovnání
- 11 nejlepších produktů pro domácí bělení zubů – recenze
- 11 nejlepších prášků na zvětšení prsou a podporu růstu – recenze
- 11 nejlepších paletek očních stínů – recenze a tipy
- 11 nejlepších micelárních vod – srovnání a recenze
- 11 nejlepších masek na oči, pod oči i na spaní – tipy
- 11 nejlepších krémů s kyselinou hyaluronovou – recenze
- 11 nejlepších krémů proti vráskám pro muže – tipy
- 11 nejlepších krémů na atopický ekzém – srovnání a recenze
- 10 tipů na nejlepší tvářenku – recenze a diskuze
- 10 tipů na nejlepší sérum na pleť – recenze & jak vybrat
- 10 tipů na nejlepší pleťovou mlhu – recenze
- 10 tipů na nejlepší krém do solária – recenze a rady
- 10 tipů na nejlepší bronzer – recenze a zkušenosti
- 10 nejlepších tělových peelingů – recenze a srovnání
- 10 nejlepších sheet masek (textilní a hydrogelové)
- 10 nejlepších přírodních parfémů – recenze, zkušenosti a vůně
- 10 nejlepších přírodních laků na nehty – recenze
- 10 nejlepších pleťových masek – recenze a jak vybrat
- 10 nejlepších pánských parfémů – recenze a tipy
- 10 nejlepších očních linek – recenze a diskuze
- 10 nejlepších magnetických řas s linkou – recenze
- 10 nejlepších krémů po opalování – recenze a tipy
- 10 nejlepších krémů a sér s kolagenem – recenze a zkušenosti
- 10 Nejlepších kolagenů na nehty – diskuze a tipy
- 10 nejlepších dámských parfémů – recenze
Jaké produkty existují s SPF?
Produktů existuje celá řada. Jak přírodní, tak syntetické. Jak klasické SPF krémy s různými hodnotami, tak i další výrobky, které mohou ve vašem beauty světě zastoupit celou škálu propriet v jednom:
- opalovací krémy,
- hydratační krémy,
- BB krémy,
- make-up,
- pudry,
- balzámy,
- séra.
Vyberte si to, co vám vyhovuje nejlépe. Ideální je si produkty vyzkoušet a doslova na vlastní kůži pocítit, co je právě pro vás to nejlepší.
Proč se chránit před sluncem?
Protože slunce je dobrý kamarád, ale špatný protivník. To si zkuste zapamatovat a vždy, než půjdete holdovat slunečním paprskům, kůži na ně řádně připravte.
Co se může stát, pokud péči o pokožku na slunci zanedbáte?
Kdo by o to stál, že? Slunce pokožku vysušuje a skrze UVB paprsky do ní propouští nechtěné látky, které urychlují proces stárnutí. Pokud zvolíte dobrou ochranu, tento problém se vám vyhne.
Jak se projevuje? Pokožka se po opalování začne chovat právě jako ta alergická – zrudne, svědí, místy i pálí a mohou se objevit puchýřky.
Kdo by to neznal, že? Zarudlá, bolavá kůže, náchylná na jakýkoliv dotek. Opravdu je důležité ochranu kůže nepodcenit, protože díky spálené kůži můžete zažít několik nepříjemných dní, se kterými se navíc pojí únava či teplota.
Ne, pigmentové skvrny nejsou jen otázka stáří, ale i špatné péče o pleť. Ano, roli může hrát určitě genetika a věk, nicméně další faktor je beze sporu i UV záření. Můžete tomu předcházet výběrem dobrých prostředků s vyšším SPF faktorem.
Velmi nepříjemné a bolestivé, takové jsou puchýřky způsobené sluncem. Jejich výskyt může doprovázet i zvýšená teplota. Ničeho se nebojte. Chce to jen klidový režim a mazat například panthenolem.
Složky SPF
Složky SPF můžeme dělit na fyzické a chemické:
Jedná se hlavně o oxid zinečnatý či oxid titaničitý. V dobách dávno minulých se daly tyto produkty poznat podle bílého povlaku. Ovšem to už je opravdu minulost. Fyzické složky tedy v podstatě fungují velmi podobně jako u chemického SPFka. Tedy dokáží absorbovat í UV záření a mění je na teplo. Dokáží odrazit asi 5 – 10 % těchto UV paprsků pryč.
Chemické složky jsou většinou lehčí a lépe se nanášejí, respektive roztírají. Ovšem mají i svá negativa – mohou být dráždivější pro citlivou pokožku, jelikož vše, co absorbují, mění na teplo.
Co je to faktor UVA?
Je známo, že UVA záření má velký vliv na stárnutí pleti. UVA záření proniká hluboko do kůže a může mít „na triku“ pigmentové skvrny, alergie a předčasné stárnutí pokožky. UVA poškozuje kolagenová vlákna a může rozjet i rakovinu kůže.
1. místo
Butterbean Bio krém Original SPF 30
Výborný, 100% přírodní, opalovací krém, který je šetrný k naší planetě a hodí se pro ženy, muže a dokonce i ty nejmenší miminka a děti – to je tento krém na opalování od značky Butterbean.
Poskytuje ochranný faktor SPF 30 před UVA i UVB zářením díky obsahu minerálního filtru tvořeného mikročásticemi čistého oxidu zinečnatého (ten pochází z Belgie a nese certifikát Eco-cert). Má voděodolnou formuli, která propůjčuje bezvadnou ochranu až na 80 minut.
Krém má samozřejmě 100% přírodní složení, ve kterém najdete i kokosový olej a bambucké máslo, které pleť účinně vyživují a chrání před vysušením ze slunečních paprsků.
Krém je dermatologicky testovaný v laboratoři Syncare Plus s.r.o. a mohou ho používat děti od narození a je vhodný pro jedince s citlivou i ekzematickou pokožkou. Zároveň není testovaný na zvířatech, je biologicky odbouratelný a díky zcela čistému složení neškodí mořským korálům.
Jeho cena se pohybuje okolo 650 korun.
2. místo
Eco Cosmetics CC krém SPF 30 BIO light
Tento CC krém od Eco Cosmetics je make-up, korektor, hydratační krém, sérum proti vráskám a ochrana proti slunečnímu záření v jednom! To je praktické, že? Výrobek má opravdu multifunkční složení, které šetří nejen řas, ale i peníze. Obsahuje komplex tří aktivních složek v podobě extraktu ze semínek hroznového vína (OPC), kyseliny hyaluronové a koenzymu Q10. Vaše kůže díky těmto složkám bude vypadat mladistvěji a zdravěji. Ochranný faktor SPF 30 navíc poskytne účinnou ochranu proti slunečním paprskům.
Tento CC krém je v odstínu light a tím se hodí pro světlou pleť.
Jak aplikovat? CC krém se velmi jednoduše nanáší a pleť perfektně sjednotí, hydratuje a má krycí schopnosti. Aplikujte ho ráno, v poslední fázi, po denním krému.
A jaká je cena? Cca 800 korun.
3. místo
Cibdol CBD denní krém SPF 15
Tento denní krém s CBD a SPF ochranou bude pro vaši pleť jako pohlazení. Krém
od Cibdolu obsahuje vitamín C, vitamín E, měsíčkový olej a bambucké máslo pro vyživení pokožky, SPF 15 poskytne ochranu proti škodlivým UV paprskům a znečištění. CBD kůži chrání a vyživuje.
A jak krém aplikovat? Používejte ho ideálně ráno. Po očištění a tonizaci naneste na obličej, krk a horní část hrudníku. Vyhněte se oblasti kolem očí.
A cena? Cca 500 korun.
4. místo
Mádara denní krém SPF 15
Time Miracle Radiant Shield denní krém s SPF 15 od lotyšské značky MÁDARA se hodí pro každý typ pleti – jak pro mladou, tak pro zralejší, na které se již objevují první známky stárnutí. Chrání pokožku před škodlivým působením slunečních paprsků a oxidačním stresem. Krém pleť vyživuje, hydratuje a chrání. Produkt obsahuje kyselinu hyaluronovou, přírodní liftingové polymery a zpevňující extrakt z kapradí.
Pleťový krém má certifikaci Cosmos Organic, Ecocert.
A jak aplikovat? Nanášejte každé ráno na čistou pokožku na sérum nebo pleťový krém.
A cena? Cca 1300 korun.
5. místo
Natura Siberica lifting-krém na krk a dekolt
Liftingový krém od sibiřské značky Natura Siberica pomáhá kůži na obličeji a dekoltu účinně bojovat proti stárnutí a trvale uchovává mladistvý tonus pleti. Obsahuje výtažky ze sibiřských bylin, které mají intenzivní omlazující účinek a dávají pokožce energii divoké přírody. Byliny přispívají k efektivnímu obnovení pleti, posilují ji a vyživují. Komplex SPF 15 trvale brání vytvoření pigmentů.
A jak krém používat? Naneste ho na čistou pokožku krku a dekoltu a nechte úplně vstřebat.
A jaká je cena? Cca 250 korun.
6. místo
Rodial Vit C SPF 30 Moisturizer
Tento hydratační krém SPF 30 s vitaminem C je lehký a velmi příjemně se nanáší. Hodí se pro každodenní používání. Kůži intenzivně hydratuje a chrání ji před škodlivými účinky slunečního záření. Zmírňuje vrásky a pomáhá předcházet jejich vzniku. Rozjasňuje pleť, dodává svěžest a energii.
Velký benefit tohoto krému je, že obsahuje velké množství vitaminu C v jeho nejvýkonnější formě. Céčko je velmi důležité pro celkové zdraví pleti. Viditelně ji vyhlazuje, projasňuje a sjednocuje její tón.
A jak aplikovat? Krém naneste na vyčištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby.
Produkt aplikujte na tvář, krk i dekolt a vyhněte se očnímu okolí.
A jaká je cena? Cca 1000 korun.
7. místo
Acorelle tónovací krém na obličej SPF 30
Tónovací krém na obličej od francouzské značky Acorelle je ideální pro světlé tóny pleti. Pokožku krásně sjednotí a hydratuje. Zároveň je díky SPF 30 vhodný i jako ochrana před škodlivými účinky slunečního záření. Složení krému je obohacené o přírodní oleje a další látky, které mají zklidňující či vyživující účinky.
Obsahuje například unikátní včelí pyl, který pomůže zjemnit póry. Díky kombinaci UVA a UVB filtru chrání kůži před spálením a zároveň podpoří její ochranu před vznikem pigmentových skvrn i předčasným stárnutím.
A jak ho používat? Aplikujte přiměřené množství krému na čistou pleť a rovnoměrně rozetřete. Můžete nanášet i na pleť ošetřenou denním krémem.
A cena? Cca 670 korun.
8. místo
DULCIA natural pleťový krém SPF 30
Ochranný pleťový krém SPF 30 od slovenské značky DULCIA má příjemně chladivou konzistenci a hodí se pro denní použití. Chrání pleť před škodlivými účinky UV záření. V jejím složení jsou minerální filtry, které na pokožce vytváří neviditelnou bariéru, která poskytuje ochranu před spálením, předčasným stárnutím buněk a ztrátou přirozené kožní imunity. Pleť zvláčňuje a rozjasňuje.
Tento krém neobsahuje žádný parfém a je vhodný pro všechny typy pleti včetně mastné, aknózní a citlivé.
V produktu najdete složky jako je zelený čaj matcha prémiové kvality, extrakt z modrozelených, rodových mikrořas Phormidium Persicinum, šťávu z aloe vera, jojobový olej, přírodní vitamin E, vitamin B3 neboli niacin a beta-karoten.
A jak používat? Krém ráno důkladně naneste pod make-up jako poslední krok v péči o pleť.
A cena? Cca 600 korun.
9. místo
BB krém dokonalá pleť - světlý
Tento světlý BB krém PERFECTION od značky JONZAC je vhodný spíše pro světlejší typ pleti. Obsahuje unikátní posilující a zklidňující termální vodu z pramene Jonzac, která pleti zároveň dodává důležité minerální látky. Součást je SPF 10, které poskytuje pleti základní ochranu na běžné nošení.
Značka Jonzac je jedinou u nás dostupnou lékárenskou kosmetikou v certifikované bio kvalitě.
A jak krém používat? Na smíšenou až mastnou pleť aplikujte přímo. Na suchou pokožku ho nanášejte až po použití podkladového krému.
A cena? Cca 550 korun.
10. místo
RYOR Trio aktivní krém SPF 30
Česká značka Ryor přináší polomastný denní krém s kyselinou hyaluronovou, extraktem z mořských řas, betaglukanem a vitaminem E. Má vysoký stupeň ochrany pleti – SPF 30 chrání pleť před UV zářením a působením volných radikálů. Produkt pleť navíc krásně hydratuje a vyživuje. Hodí se pro všechny věkové kategorie a typy pleti včetně citlivé.
A jak používat? Naneste na vyčištěnou, tonizovanou pleť vždy ráno.
A cena? Cca 200 korun.
11. místo
Transparentní pleťový bio gel SPF 30
Transparentní pleťový gel se hodí pro všechny typy pleti. UVBIO je francouzská značka veganské opalovací péče, své produkty neustále vyvíjí a inovuje. UVBIO vyrábí vysoce výkonné ekologicky certifikované výrobky na opalování, které naší pokožce poskytují účinnou ochranu.
UVBIO vyvinulo gelovou variantu, která je dokonale transparentní. Obsahuje Karanja a jojobové oleje, které hydratují a dokonale zjemňují pleť.
A jak používat? Aplikujte na obličej v malém množství, dle potřeby.
A cena? Cca 400 korun.
Závěr
SPF faktor v produktech je velmi důležitý, nezapomínejte na něj. Když ho budete na kůži aplikovat pravidelně, vaše pleť bude vypadat mladší, šťavnatější a zdravější. Používejte produkty s „SPFkem“ každý den, nehledě na to, jaké je roční období nebo počasí. Vytvořte si jakýsi návyk a zkuste ho zautomatizovat.
Užitečné odkazy ✓důvěryhodné:
[1] Wikipedie (CZ): Opalovací krém
[2] Bakalářská práce (CZ): Kosmetické přípravky jako ochrana proti
slunečnímu záření
[3] Healthline (ENG): If You Use SPF Moisturizer, You’re Probably Making This Mistake
[4] PubMed Central (ENG): Sunscreens–the ultimate cosmetic
[5] PubMed Central (ENG): Effect of daily versus intermittent sunscreen application on solar simulated UV radiation-induced skin response in humans
