Shrnutí: Atopický ekzém je onemocnění kůže, které může způsobit velké množství faktorů. Na vině bývá nejen genetika, ale také snížená imunita, nevyhovující životní prostředí, hormonální výkyvy, stres a podobně. Ekzém má nepříjemné příznaky, které trápí dospělé i děti. A protože mám sama s ekzémem nemalé zkušenosti už od dětství, sestavila jsem pro vás žebříček kvalitních produktů, které dokážou ekzematické pokožce výrazně ulevit:
- První místo u mě získal Inlight Bio Relief balzám, který je 100% bio, ručně vyráběný a kombinuje hojivou sílu kurkumy, měsíčku a černuchy pro okamžité zklidnění suché, svědící a ekzematické pokožky.
- Na 2. místo jsem vybrala CBD STAR Skin Repair Balm – balzám s CBD a dalšími přírodními složkami, které ulevují atopické pokožce a posilují její přirozenou bariéru.
- A 3. místo jsem dala zinkové masti s měsíčkem Purity Vision, která si mě získala svou funkčností, příjemnou vůní, 100% přírodním složením i přátelskou cenou.
Co se v článku dále dozvíte?
Kromě jedenácti nejlepších krémů na ekzém vám objasním, co atopický ekzém přesně je, jak se projevuje a také prozradím své tipy, jak se o kůži s ekzémem starat, aby byly příznaky tohoto onemocnění co nejslabší.
Inlight Bio Relief balzám na suchou a svědící kůži
Protože se jedná o 100% bio balzám, který má schopnost zklidnit i těžší formy atopického ekzému. Kombinuje hojivou sílu kurkumy, měsíčku a černuchy s přírodními oleji, které chrání pokožku. Ulevuje od svědění, šupinatění i zarudnutí.
CBD STAR
Skin Repair Balm
Jelikož tento veganský krém obsahuje blahodárný mix přírodních ingrediencí (CBD, vitamín E, přírodní másla a oleje), které skvěle opečují ekzémem postižená místa na kůži. Balzám podporuje přirozenou schopnost regenerace kůže.
Purity Vision Zinková mast s měsíčkem
Tato zinková mast s měsíčkem totiž není skvělá jen na opruzeniny, ale i na ekzém (potvrzeno na vlastní kůži). Navíc je 100% přírodní, veganská a nese certifikát kvality CPK BIO. Potěší i příznivou cenou a praktickým balením.
Deset nejlepších krémů na atopický ekzém
- Inlight Bio Relief balzám na suchou a svědící kůži 900 Kč (45 ml)
- CBD STAR konopný Skin Repair Balm 700 Kč (30 g)
- Purity Vision Zinková mast s měsíčkem BIO 200 Kč (70 ml)
- Nobilis Tilia Atopik Zklidňující krém BIO 440 Kč (50 ml)
- Odylique Emolienční krém pro atopickou a citlivou pokožku 770 Kč (200 ml)
- Eco by Sonya Přírodní tělové mléko Coconut Body Milk 900 Kč (375 ml)
- Rilastil Xerolact PB Balm Lipid zklidňující emulze 530 Kč (400 ml)
- Kvitok Barrier Booster Regenerační bariérový balzám šlehaný 270 Kč (60 ml)
- Dr Konrad Ichtamol pasta 200 Kč (30 ml)
- Zelená Země Konopná mast na kůži 200 Kč (100 ml)
Co je atopický ekzém?
Atopický ekzém, známý také jako atopická dermatitida, je celoživotní onemocnění kůže. Přesně řečeno jde o kožní zánět, který má ve většině případů alergický původ.
- V průběhu této „nemoci“ se střídají období klidu – tzv. remise, a vzplanutí – tzv. exacerbace, které se projevují silným ekzémem.
- Spíše ve výjimečných případech se může stát, že se ekzém projevuje kontinuálně
Atopická dermatitida vzniká ve chvíli, kdy dojde ke snížení odolnosti lipidové kožní bariéry. Tím dochází ke snížení hydratace pokožky, což vede ke zvýšení její suchosti. Když kožní bariéra nepropouští vodu a neumí udržet vláhu, kůže se stává křehkou a snadněji mohou projít škodlivé mikroorganismy nebo dráždivé látky do těla. To samozřejmě atopický ekzém ještě zhoršuje.
- genetické předpoklady
- alergeny jako zvířecí srst, pyly, plísně
- bakterie, viry, kvasinky
- hormonální změny (u žen) – 1. a 2. trimestr těhotenství, období kolem porodu, menopauza, premenstruační období
- kontakt pokožky s dráždivými látkami, jako je horká voda, mýdlo, prací prostředky
- kontakt pokožky s dráždivými vlákny, jako je vlna, silon, kožešina, polyester
- změny teplot – velká zima, velké horko
- změny v životosprávě (v jídelníčku)
- šťáva z čerstvých plodů (jahody, citrusy, rajčata, exotické ovoce)
- emocionální stres
Za šíření a zhoršování průběhu atopického ekzému může často genetika, ale nemusí tomu tak být vždy. Dalšími faktory jsou imunologické reakce, případně oslabená imunita, defekt kožní bariéry, stres, infekce a samozřejmě také nejrůznější vlivy životního prostředí.
Atopický ekzém pak ještě víc zhoršují další alergeny, mikroby, dráždivé látky, hormonální i klimatické faktory, psychické vypětí…
Jak poznáte, že máte atopický ekzém?
Jak jsem už zmínila, ekzém se projevuje na pokožce. Nejčastěji jde o zarudlá místa na těle, která svědí, pnou nebo pálí. Kůže je popraskaná, šupinatá a šupinky se na kůži drží, nebo se odlupují. Může se objevit také krupička nebo vyrážka. Zpravidla se vyskytuje v ohybech končetin – v loketních jamkách, za koleny, ale také na obličeji a krku, na rukou, ve výstřihu, u dětí také často na hlavičce.
- velmi suchá a podrážděná místa na těle i obličeji
- pupínky a puchýře, často zánětlivé a mokvavé
- kromě svědění i otoky
- šupinky, odlupující se kousky kůže
- možné následné strupatění a bohužel i krvavá místa
- u miminek a dětí následuje pláč, neklid, nespavost, rozmrzelost
- dejte si raději sprchu než koupel – koupel ve vaně pokožku vysušuje
- pečlivě si čistou vodou oplachujte sprchové gely i pěny z těla i obličeje
- nechte si udělat diagnostiku pleti a používejte přípravky určené přesně pro vás
- používejte filtry tvrdé vodě
- pokožku sušte jemným poklepáváním ručníku, nikdy ne drsným třením
- snažte se vyvarovat koupání v chlorovaných bazénech
- často a pravidelně pokožku promazávejte vhodnými krémy (jejich výběr najdete níže v článku)
Léčba atopického ekzému
Pokud máte mírnější formu atopického ekzému, která se projevuje suchou kůží, zarudnutím a svěděním, hodí se vám užívat emoliencia – přípravky, které mají změkčující, zvláčňující a zjemňující funkci na kůži.
- K léčbě středně vážné formy ekzému, která se projevuje suchou kůží, zarudnutím, svěděním a následným škrábáním (často až do krve), jsou vhodná emoliencia či slabší lokální kortikosteroidy.
- Máte-li těžkou formu ekzému, kterou poznáte podle velkých suchých oblastí na těle, neustálým svěděním, silným zarudnutím, popraskáním a mokváním pokožky, lékař vám pravěpodobně bude muset předepsat lokální kortikosteroidy, ale pomohou vám i vlhké obklady, pravidelné používání zvláčňujících přípravků, možná je i fototerapie, případně systémová či biologická léčba. V tomto případě by vám rozhodně měl být nápomocný lékař.
Jak ovlivňuje jídlo a pití kvalitu naší kůže?
Atopická kůže, zvláště pak v době vzplanutí, potřebuje zchladit. Na ekzémy a vyrážky může pomoct konzumace mléčných výrobků, větší množství ovoce a zeleniny a také mátové nápoje. Ano, i teplý mátový čaj dokáže ochladit vaše tělo. Co vám naopak neprospěje? Příliš pálivá, kořeněná a přesolená jídla.
- Doporučuji také konzumovat olivy, protože obsahují nejen velmi kvalitní olivový olej, který má antioxidační i zvláčňující účinky, ale také antioxidační vitaminy A, D, E a K, které organismus vyživují. Zejména vitamin A a D chrání kůži před poškozením.
- U pacientů s těžkou formou atopického ekzému se někdy doporučuje tzv. přísná diagnostická hypoalergenní dieta. Jde o konzumaci tepelně upravené zeleniny a tepelně upraveného ovoce, dále rýže, brambor, kukuřice a masa (s výjimkou rybího). Cílem je zjistit, zda po dodržení hypoalergenní diety dojde ke zlepšení stavu pokožky.
Pleť, krása a zdraví je věčné téma (nejen) žen. Všichni chceme být mladí, krásní a zdraví. Můžeme tomu napomoct tak, že se o sebe budeme hezky starat. Jak úspěšně poznat své tělo a lépe se starat o pleť vám napoví spousta článků. Výběr na toto téma naleznete zde:
- Světelná terapie: 12 tipů na nejlepší LED masku – zkušenosti
- Nejlepší pleťová kosmetika & péče o pleť – kompletní průvodce + recenze
- Nejlepší noční krém: 11 tipů na nejlepší pleťové krémy na noc
- Nejlepší korejská kosmetika: 19 top produktů z korejské skincare
- Nejlepší denní krémy: 10 tipů na nejlepší pleťový krém na den
- Nejlepší bakuchiol: Sérum či krém s bakuchiolem a jejich účinky?
- Nejlepší (přírodní) hydratační krémy na pleť – recenze a srovnání
- Kosmetika s AHA kyselinami: 10 nejlepších produktů s AHA
- Jak si zvětšit rty? 11 tipů na sérum na zvětšení rtů – recenze
- 28 tipů na nejlepší přírodní kosmetiku + recenze
- 18 nejlepších kolagenů na pleť – recenze a srovnání
- 16 nejlepších přípravků na černé tečky – recenze
- 15 nejlepších krémů s SPF – recenze, zkušenosti a diskuze
- 14 tipů na nejlepší pleťové tonikum – recenze a tipy
- 14 nejlepších tělových mlék a krémů – recenze
- 14 nejlepších produktů s neemem – recenze a tipy
- 14 nejlepších opalovacích krémů – recenze a jak vybrat
- 14 nejlepších krémů na akné – recenze, zkušenosti a srovnání
- 14 nejlepších bělicích past na zuby – recenze
- 13 nejlepších vitamínů na pleť a kůži (vlasy i nehty) – recenze
- 13 nejlepších micelárních vod – srovnání a recenze
- 13 nejlepších krémů na vrásky – recenze a diskuze
- 13 nejlepších kolagenů – recenze a srovnání
- 12 tipů na nejlepší přírodní deodorant – recenze a zkušenosti
- 12 nejlepších přírodních řasenek – recenze a tipy
- 12 nejlepších pratelných odličovacích tamponů
- 12 nejlepších krémů s kyselinou hyaluronovou – recenze
- 12 nejlepších hydrolátů a květinových vod – diskuze
- 12 nejlepších fixačních sprejů na make-up (setting spray) – recenze
- 11 tipů na nejlepší tvářenku – recenze a diskuze
- 11 tipů na nejlepší sérum s vitamínem C – recenze a diskuze
- 11 nejlepších tělových peelingů – recenze a srovnání
- 11 nejlepších produktů pro domácí bělení zubů – recenze
- 11 nejlepších produktů na intimní hygienu: intimní mýdlo, gel i pěna
- 11 nejlepších přírodních parfémů – recenze, zkušenosti a vůně
- 11 nejlepších pleťových peelingů – recenze a tipy
- 11 nejlepších paletek očních stínů – recenze a tipy
- 11 nejlepších odličovačů a čisticích přípravků na pleť – recenze
- 11 nejlepších krémů proti vráskám pro muže – tipy
- 11 nejlepších krémů na vypnutí pleti (liftingová séra) – recenze
- 10 tipů na nejlepší sérum na pleť – recenze & jak vybrat to pravé?
- 10 tipů na nejlepší sérum na akné – recenze, srovnání a zkušenosti
- 10 tipů na nejlepší sadu na bělení zubů – recenze a zkušenosti
- 10 tipů na nejlepší rozjasňovač pleti (highlighter) – recenze
- 10 tipů na nejlepší pudr (kompaktní, sypký) – recenze a srovnání
- 10 tipů na nejlepší přírodní rtěnky – recenze, tipy a zkušenosti
- 10 tipů na nejlepší pleťovou mlhu – recenze
- 10 tipů na nejlepší odličovací olej na pleť – srovnání a recenze
- 10 tipů na nejlepší multilíčidlo (na rty, tváře a oči) – recenze a tipy
- 10 tipů na nejlepší lesk na rty – recenze a zkušenosti
- 10 tipů na nejlepší krém do solária – recenze a rady
- 10 tipů na nejlepší bronzer – recenze a zkušenosti
- 10 nejlepších voděodolných řasenek – recenze
- 10 nejlepších tužek na obočí – recenze a diskuze
- 10 nejlepších sheet masek (textilní a hydrogelové)
- 10 nejlepších samoopalovacích krémů – recenze a srovnání
- 10 nejlepších přírodních laků na nehty – recenze
- 10 nejlepších prášků na zvětšení prsou a podporu růstu – recenze
- 10 nejlepších podkladových bází pod make-up (primer) – recenze
- 10 nejlepších pleťových olejů – diskuze a recenze
- 10 nejlepších pleťových masek – recenze a jak vybrat
- 10 nejlepších pánských parfémů – recenze a tipy
- 10 nejlepších očních linek – recenze a diskuze
- 10 nejlepších očních krémů na vrásky – recenze
- 10 nejlepších masek na oči, pod oči i na spaní – tipy
- 10 nejlepších make-upů – recenze, srovnání a jak vybrat
- 10 nejlepších magnetických řas s linkou – recenze
- 10 nejlepších krémů po opalování – recenze a tipy
- 10 nejlepších krémů na suchou a citlivou pleť – tipy
- 10 nejlepších krémů a sér s retinolem – recenze
- 10 nejlepších krémů a sér s kolagenem – recenze a zkušenosti
- 10 nejlepších korektorů – srovnání, recenze a jak vybrat
- 10 nejlepších kolagenů na nehty – diskuze a tipy
- 10 nejlepších face rollerů a gua sha kamenů – recenze a tipy
- 10 nejlepších dámských parfémů – recenze
- 10 nejlepších BB a CC krémů – srovnání a recenze
Jak pečovat o atopickou pleť a pokožku těla?
- pleť čistěte ráno i večer, ale vždy velmi citlivě a jemně
- nezapomínejte ji čistit i v případě, že nenosíte make-up
- pleť nedrhněte, místo peelingu sáhněte po čisticím gelu nebo pěně
- nemyjte si obličej mýdlem, které vysušuje
- tělo pořádně a pravidelně hydratujte vhodnými a mastnými krémy
- dodržujte pitný režim a jezte potraviny s velkým obsahem vody
Jak dlouhodobě omezovat či zmírňovat projevy ekzému?
- Pomocí vhodných produktů pečujte o pokožku s cílem obnovit její kožní bariéru.
- Kůži pravidelně hydratujte pomocí krémů, ale i prostřednictvím pitného režimu.
- Myslete na vhodné tkaniny (volte ty čistě přírodní), kosmetiku i prací prášky.
- Zkuste vypozorovat, po kterých potravinách se vám ekzém zhoršuje a snažte se je omezit.
- Pokud váš ekzém způsobuje histaminová intolerance, zkuste držet histaminovou dietu a podpořit ji vhodnými doplňky strav.
- Nezapomínejte ani na psychiku, která může být významným spouštěčem. Nebojte se vyhledat pomoc v podobě psychologické konzultace či psychoterapie.
- Ekzém určitě konzultujte s lékařem, který by vám nabídnout různé možnosti léčby.
Jaký je nejlepší krém na atopický ekzém?
Na tuhle otázku nelze jednoduše odpovědět. Každý člověk je jiný a pro atopiky to platí taky. Co bude vyhovovat jednomu, nemusí ten druhý vůbec dobře snášet. Z vlastní zkušenosti také vím, že člověku nemusí vyhovovat jeden jediný krém celý život.
Sama používám jiné produkty na podzim a v zimě a jiné zase na jaře a v létě. A také na noc mi vyhovují hutnější masti, zatímco přes den spíše lehčí krémy. I proto jsem do srovnání zahrnula nejrůznější druhy krémů a mastí, které se svou texturou liší, abyste měli co nejširší výběr různých, ve všech případech ale funkčních produktů.
1. místo
Inlight Bio Relief balzám na suchou a svědící kůži
Hloubkově regenerační bio balzám s kurkumou a měsíčkem, který ulevuje od svědění, suchosti a podráždění atopické pokožky.
Proč je Relief balzám na suchou a svědící kůži od Inlight na 1. místě?
100% bio balzám od malé rodinné značky Inlight se sídlem v anglickém Cornwallu, který byl speciálně vytvořen pro suchou a svědící kůži, kterou trápí ekzém, dermatitida i lupénka. Obsahuje výhradně účinné přírodní složky jako je olivový olej, včelí vosk, slunečnicový, růžový, levandulový, jojobový olej, extrakt z mrkve, měsíčku lékařského, slézu lesního, kurkumu a další blahodárné byliny.
Poskytne neuvěřitelnou úlevu přecitlivělé pokožce sužované ekzémem a díky výjimečné sestavě výše uvedených přírodních ingrediencí. Zároveň se jedná o zcela čistý produkt bez jakýchkoli syntetických parfémů, parabenů, ropných derivátů, SLS či ftalátů.
Uživatelské recenze
Z recenzí na Heurece vyplývá, že Inlight Relief balzám patří mezi nejúčinnější přírodní produkty na suchou, podrážděnou a ekzematickou pokožku. Uživatelé opakovaně chválí jeho výrazně hydratační účinek a rychlé zklidnění zarudnutí či svědění – někteří dokonce uvádějí viditelné zlepšení už po dvou dnech používání. Oceňují také příjemnou vůni a praktickou špachtli v balení, která usnadňuje aplikaci. Pozitivně bývá hodnocen i efekt u psoriázy a chronicky přesušených míst. Jediným často zmiňovaným mínusem je, že balzám může zabarvit světlé oblečení. Celkově však zákazníci hodnotí produkt jako velmi účinný a s jistotou by ho doporučili dál.
Více informací
Balzám zakoupíte v krásném, ale hlavně ekologickém kelímku z tmavého skla, které brání znehodnocení působením UV záření. Součástí balení je i malá dřevěná špachtle, kterou byste měli balzám nabírat. Pokud byste do produktu sahali prsty, můžete do něj neúmyslně zanést různé nečistoty, což by mohlo ovlivnit jeho trvanlivost.
Balení o velikosti 45 ml stojí cca 900 korun, ale vydrží vám opravdu dlouho, protože produktu stačí nanést velmi malé množství.
Fotografie produktu
2. místo
CBD STAR konopný Skin Repair Balm
Vysoce regenerační balzám pro citlivou, suchou a podrážděnou pokožku (nejen) atopiků s obsahem CBD, vitamínu E a blahodárných přírodních olejů.
Proč jsem konopný Skin Repair Balm od CBD STAR na 2. místě?
CBD je látka, která má výjimečné protizánětlivé účinky a jelikož ekzém je zánětlivé onemocnění, používání produktů s kanabidiolem se ukazuje jako super přírodní pomoc při jeho léčbě. Právě proto jsem vybrala konopný balzám Skin Repair Balm od značky CBD STAR, který obsahuje 1% CBD a měl by zajišťovat výživu, zjemnění, ochranu, zklidnění a hojení pokožky.
Je vyroben z těch nejlepších přírodních ingrediencí, které pečují o suchou a podrážděnou pokožku. Posiluje její přirozenou ochrannou bariéru a schopnost regenerace. Vyživuje, zvláčňuje, promašťuje a pomáhá hojení kůže. Navíc se rychle vstřebává a nezanechává mastný a lepivý pocit.
Uživatelské recenze
Líbí se mi, že tento balzám je dle recenzí velmi oblíbený. Na samotných stránkách značky CBD Star (cbdstar.cz) jsem našla mnohé nadšené komentáře, ve kterých lidé píší, že na opravdu pomáhá ulevit od projevů ekzému: „Neskutečný produkt! Celý život mě trápí ekzém na rukou. Hlavně v zimě mám ruce rozpraskané do krve…Tento CBD balzám mi výrazně pomohlo po !!1!! dnu aplikace. Nerozumím tomu, jak je to možné, ale je to super. Děkuji!“
A spokojenost s CBD STAR balzámem je i na Heurece. Prý skutečně zmírňuje podráždění, má super velikost do kabelky a co víc – „má úžasnou jemně zemitou vůni s nádechem svěžesti.“
Dále o produktu
Kromě CBD tento krém obsahuje další blahodárné ingredience, díky nimž má tak skvělé účinky. Jde především o vitamín E, mangové a kakaové máslo, hroznový, konopný, pšeničný a brutnákový olej, a také levandulový a kadidlový esenciální olej.
Doporučuju ho nanášet lokálně na ekzémem postižená místa. Výrobce také udává, že kromě ekzému dokáže tahle mastička zmírnit viditelnost strií, jizev nebo pigmentových skvrn.
Super mi také přijde, že se jedná o veganský produkt, který neobsahuje THC, sulfáty, ftaláty, parabeny, silikony, minerální oleje ani syntetická barviva a aromata. A 70 % jeho obsahu je v BIO kvalitě.
Balení 30 ml stojí 700 korun.
3. místo
Purity Vision Zinková mast s měsíčkem BIO
Multifunkční zinková mastička, která ulevuje od mokvajícího i suchého ekzému a zklidňuje ho díky obsahu měsíčku a dalších rostlinných složek.
Proč je zinková mast s měsíčkem od Purity Vision na 3. místě?
Protože tahle zinková mast s měsíčkem od české značky Purity Vision se nehodí jenom pro dětské opruzené zadečky, ale blahodárně působí na pokožku trpící ekzémem všech věkových kategorií. A to hned z několika důvodů. Obsažený zinek je známý svými protizánětlivými a hojivými účinky. Zmírňuje svědění a zarudnutí. Kromě zinku je mast napěchovaná celou řadou dalších účinných látek. Konkrétně jsou to maceráty měsíčku lékařského, vanilky, levandule a heřmánku, bambucké máslo, jojobový, slunečnicový a mandlový olej. Macerát vzniká tak, že se rostlina naloží do másla či oleje na delší časový úsek, čímž dojde k uvolnění účinné látky i vůně, proto mast krásně voní.
Uživatelské recenze
Tato mastička je často propagovaná jako skvělý pomocník na dětské opruzeniny, což spoustu recenzí potvrzuje, ale sama ho používám na lokální projevu ekzému a funguje mi moc dobře. A očividně se osvědčil i ostatním ekzematikům, protože například na Heurece jsem našla spoustu komentářů, které potvrzují, že na ekzém tahle mastička funguje skvěle – pomáhá na svědivá ložiska suchého i mokrého ekzému. Zaujal mě třeba tento nadšený komentář: „Vyléčila jsem ekzém na 14dní, přičemž jediné, co fungovalo byly kortikoidy. Geniální výrobek!“
A na zbozi.cz jsem rovněž našla spoustu chvály, kde se píše, že mast krásně, příjemně voní, kůži zklidňuje a zároveň se dobře roztírá.
Více informací
Že se mastička dobře roztírá, můžu jen potvrdit. Celkově je po stránce textury velmi příjemná, neboť se jedná o takový ten hezky našlehaný krém.
Dalším benefitem produktu je certifikát CPK BIO, který potvrzuje jeho vysokou kvalitu, a šikovné balení v hliníkové dózičce, kterou můžete dále využít nebo snadno zrecyklovat.
70 ml této mastičky vás bude stát necelých 200 korun, což je více než dostupná částka.
Fotografie produktu
4. místo
Nobilis Tilia Atopik Zklidňující krém BIO
Proč jsem vybrala zklidňující krém Atopik od Nobilis Tilia?
Tento stoprocentně přírodní, zklidňující krém od oblíbené značky Nobilis Tilia je ideální pomocník pro uklidnění atopické pokožky, což ostatně potvrzují i recenze třeba na Heurece. Jedna uživatelka tvrdí, že už po týdnu používání vidí rozdíl v kvalitě pokožky. A jaké látky v krému na ekzém tak blahodárně působí?
Jde o BIO konopný olej, oxidu zinečnatý, BIO bambucké máslo, výtažek z měsíčku, éterický olej Kopaiva a ovesný extrakt, které báječně pečují o podrážděnou atopickou pokožku po všech směrech. Ulevují od podráždění, mokvání, svědění a chrání její přirozenou bariéru, a navíc má příjemnou uklidňující vůni. Prvotřídní kvalitu produktu navíc potvrzuje certifikát CPK BIO.
A kolik krém s příznačným názvem Atopik stojí? Balení o velikosti 50 ml pořídíte za cca 440 korun.
5. místo
Odylique Emolienční krém pro atopickou a citlivou pokožku - Repair
Čím mě zaujal krém pro atopickou a citlivou pokožku od Odylique?
Tenhle emolienční krém pro atopickou a citlivou pokožku mě zaujal čistě přírodním složením, které cílí přímo na potřeby ekzematiků, alergiků a lidí s extrémně suchou či podrážděnou pletí. Tento všestranný krém stojí na kombinaci aloe vera, RAW bambuckého másla a bylinných extraktů z heřmánku, měsíčku, ptačince či třezalky – tedy ingrediencí, které jsou tradičně ceněné pro své zklidňující, regenerační a protizánětlivé účinky. Právě díky nim dokáže krém rychle utišit svědění, podpořit hojení pokožky a pravidelným používáním i předcházet dalšímu podráždění.
Líbí se mi to, že ho doporučují homeopatičtí lékaři a že neobsahuje žádný přidaný alkohol, syntetické vůně ani dráždivé konzervanty. Je vhodný pro každodenní péči o celé tělo, od suchých ložisek po akutně svědivá místa, a díky jemné textuře se snadno roztírá. Navíc je ekologicky balený a pyšní se certifikací Organic Soil Association, což potvrzuje jeho vysokou kvalitu i etický původ. Za 200 ml krému zaplatíte zhruba 770 korun.
6. místo
Eco by Sonya Přírodní tělové mléko Coconut Body Milk
Proč jsem do srovnání zařadila tělové mléko Coconut Body Milk od Eco by Sonya?
Protože tohle tělové mléko nabízí jeden z nejjemnějších a nejčistších způsobů, jak uklidnit suchou a citlivou pokožku – včetně té ekzematické či dětské. Je postavené na BIO aloe vera, která okamžitě zklidňuje podráždění, a na kombinaci kokosového a avokádového oleje, díky nimž pleť regeneruje, hydratuje a obnovuje její přirozenou hebkost i pružnost. Oceňuji také jeho lehkou, snadno vstřebatelnou texturu, která nezanechává mastný film, takže je ideální na každodenní péči i jako mléko po opalování.
Pokud chcete něco čistě přírodního, jemného a vhodného pro celou rodinu, tohle je sázka na jistotu – zejména když hledáte tělové mléko, který pokožku nejen zvláční, ale zároveň ji dokáže viditelně zklidnit. 375 ml stojí cca 900 korun.
7. místo
Rilastil Xerolact PB Balm Lipid zklidňující emulze
Proč jsem vybrala zklidňující emulzi od značky Rilastil?
Zklidňující emulzi Rilastil Xerolact PB Balm jsem do výběru zařadila proto, že představuje velmi účinnou, přitom maximálně jemnou pomoc pro suchou až extrémně suchou pokožku se sklony k atopii. Její krémová textura se okamžitě vstřebává, doplňuje kožní lipidy a rychle mírní svědění i podráždění díky unikátní kombinaci prebiotik a postbiotik, které obnovují kožní mikrobiom a posilují ochrannou bariéru.
Líbí se mi také její univerzální použití: je vhodná pro miminka, děti i dospělé, je nekomedogenní, hypoalergenní a bez silikonů či minerálních olejů, takže se hodí i pro velmi citlivou pleť. K dispozici jsou dvě velikosti: 400 ml za cca 530 korun a menší, 200ml balení, za cca 400 korun.
8. místo
Kvitok Barrier Booster Regenerační bariérový balzám šlehaný
Z jakého důvodu jsem zvolila regenerační šlehaný balzám od Kvitok?
Díky jeho výjimečně jemné, ale přitom velmi účinnému složení, které je ideální pro popraskanou, ekzematickou či jinak oslabenou pokožku. Hlavní hvězdou je extrakt z dračí krve, což je přírodní aktivní látka s výbornými regeneračními a protizánětlivými účinky, která dokáže zklidnit svědění, zarudnutí i podráždění už po několika použitích.
Balzám navíc obsahuje ovesné lipidy bohaté na ceramidy, bisabolol, arniku, bambucké máslo a šípkový olej, takže pokožku nejen hojí, ale také obnovuje její ochrannou bariéru a dlouhodobě ji zvláčňuje.
Produkt je vhodný pro celou rodinu, včetně miminek, těhotných žen i jedinců s velmi citlivou pletí. Balení se 60 ml stojí okolo 270 korun.
9. místo
Dr Konrad Ichtamol pasta
Proč jsem zvolila ichtamolovou pastu od Dr Konrad?
Tahle pasta patří mezi cenově dostupné, a přitom mimořádně účinné klasiky, které skutečně fungují na podrážděnou, zarudlou či problematickou pokožku. Kombinuje 1,5% ichtamolu a 7,5% oxidu zinečnatého – dvě ověřené látky se silnými zklidňujícími, antiseptickými a regeneračními účinky, které pomáhají při ekzémech, obličejových dermatózách i drobných zánětlivých projevech.
Pasta je vhodná pro novorozence, děti i dospělé, má jednoduché, funkční složení, snadno se nanáší v tenké vrstvě a rychle přináší úlevu díky schopnosti tlumit zčervenání i podráždění. Pokud hledáte spolehlivý, osvědčený a bezpečný produkt, který zvládne pokožku opravdu zklidnit, tato pasta je výbornou volbou. 30ml balení stojí okolo 200 korun.
10. místo
Zelená Země Konopná mast na kůži
Čím mě oslovila konopná mast od Zelené Země?
Jelikož obsahuje BIO konopný olej lisovaný za studena, výtažek z konopí, měsíček lékařský, lanolin, bambucké máslo a včelí vosk, což jsou složky s přirozenými protizánětlivými, regeneračními a hojivými účinky.
Super, že tahle mast je univerzální: lze ji použít na ekzém, lupénku, svědivá a suchá místa, pigmentace, jizvy, akné, popraskané rty i podráždění od rýmy. Konzistence je dobře roztíratelná, okamžitě pokožku znatelně vyživuje a při pravidelném používání se pokožka zklidňuje a obnovuje. Právě jednoduchost, účinnost, široké možnosti využití a příjemná cena 200 korun za 100 ml z ní dělají produkt pro celou rodinu.
Na závěr
Atopickým ekzémem trpí čím dál více lidí, k čemuž kromě genetických predispozic jistě přispívá i hektická doba, každodenní stres nebo nevhodné stravovací návyky. Proto o sebe nezapomínejte po všech stránkách pečovat. Dopřejte si výživnou stravu, dostatek tekutin a ideálně omezte kouření i konzumaci alkoholu. V neposlední řadě také usilujte o psychickou pohodu, i když vím, že se to lehce řekne, ale hůře provádí. I proto určitě nezatracujte služby psychoterapie, které vám mohou s mnoha problémy pomoci. A nevyhýbejte se ani návštěvě lékaře, který by vám měl pomoci najít správnou cestu, jak atopický ekzém překonat.
A pokud se zkusíte řídit výše uvedenými tipy na zmírnění potíží, určitě se za nějaký čas dočkáte zlepšení. V tomto článku jsem se konkrétněji věnovala hlavně kvalitní pečující kosmetice o ekzematickou pokožku a z deseti doporučovaných produktů podle mě stojí za vyzkoušení zejména Inlight Bio Relief balzám, což je čistě přírodní zklidňující balzám s kurkumou, měsíčkem, černuchou a dalšími regeneračními ingrediencemi, které ulevují od suchosti, svědění a podráždění typického pro atopický ekzém. Skvělým pomocníkem na svědící ložiska ekzému je také balzám CBD STAR Skin Repair Balm s obsahem CBD, vitamínu E, přírodních olejů a másel, který regeneruje, vyživuje a posiluje ekzematickou pokožku. A za vyzkoušení určitě stojí i česká zinková mast s měsíčkem Purity Vision, která je 100% přírodní a výborně funguje nejen na ekzém, ale také na opruzeniny. Navíc má velmi přátelskou cenu, takže vám z rozpočtu neukrojí moc velkou část.
Užitečné odkazy ✓důvěryhodné:
[1] Wikipedie (CZ): Ekzém
[2] Wikiskripta (CZ): Atopický ekzém
[3] Healthline (ENG): 6 Helpful Supplements for Eczema
[4] Healthline (ENG): How to Create an Eczema-Friendly Diet
[5] PubMed Central (ENG): Effects of probiotics for the treatment of atopic dermatitis: a meta-analysis of randomized controlled trials
[6] PubMed Central (ENG): Vitamin D and atopic dermatitis: A systematic review and meta-analysis
