Shrnutí: Moringa oleifera (česky olejodárná) je označovaná jako „zázračný strom“ a má to svůj důvod, protože se už od pradávna používá jako přírodní lék na širokou škálu problémů. Jednoduše řečeno jde o superpotravinu, která je nabitá spoustou blahodárných živin. Pokud vás zajímá víc, rozhodně si přečtěte můj článek, ve kterém jsem také srovnala deset doplňků stravy s moringou, které stojí za vyzkoušení.
- První místo u mě jednoznačně získala Moringa ADVANCE, což jsou cenově příznivé a současně vysoce kvalitní kapsle s koncentrovaným výtažkem z listů moringy v prémiové kvalitě.
- Na 2. místo jsem vybrala veganské rostlinné kapsle Blendea Moringa, v nichž najdete extrakt z moringy v certifikované BIO kvalitě.
- A 3. příčku získala Venira Moringa olejodárná, která vyniká vysokou koncentrací účinných látek, podporuje energii, imunitu i zdravý metabolismus a zároveň pomáhá tělu lépe zvládat stres.
Kromě výběru nejlepších produktů s moringou se v článku dále dozvíte:
Vše o morinze olejodárné – co to je,[1] kde roste, které látky obsahuje,[4] jaké má benefity a účinky,[5] pro koho je vhodná[6] a jak se nejčastěji užívá.
Moringa Advance
Protože tyto kapsle obsahují vysoce koncentrovaný extrakt z listů nutričně hodnotné supepotraviny moringy olejodárné. Tento produkt má navíc přírodní složení, které se pravidelně kontroluje v akreditované laboratoři.
Blendea Moringa BIO
Neboť jde o certifikované BIO kapsle od spolehlivé české značky Blendea, které se vyrábějí se surovin získávaných ve vysoce kvalitních podmínkách. Jedna tableta obsahuje přibližně 450 mg prášku z lístků moringy.
Venira moringa
Jelikož se jedná o jeden z nejúčinnějších produktů s moringou na českém trhu díky vysoké koncentraci. Oceníte ho, pokud hledáte komplexní podporu vitality, obranyschopnosti a psychické odolnosti.
Deset nejlepších produktů s moringou
- ADVANCE nutraceutics Moringa 350 Kč (180 tablet)
- Blendea Moringa BIO Organic 470 Kč (90 kapslí)
- Venira moringa olejodárná 300 Kč (80 kapslí)
- Hillvital Moringa olejodárná 330 Kč (60 kapslí)
- Royal Pharma Bio Moringa 350 Kč (100 kapslí)
- Allnature Moringa prášek RAW 180 Kč (200 g)
- NaturalProtein Moringa BIO 170 Kč (80 g)
- Organic India Tulsi Moringa BIO 140 Kč (25 sáčků)
- BrainMax Organic Moringa 300 Kč (100 kapslí)
- Health Link BIO Moringa 220 Kč (120 kapslí)
Co je moringa?
Moringa je superpotravina bohatá na vitamíny, minerály a proteiny. Vedle již dobře známých zelených potravin, jako je matcha, maca, spirulina nebo zelený čaj, jež jsme si určitě každý z nás už alespoň jednou přimíchali do smoothie nebo do snídaňové kaše, může být moringa pro leckoho novinkou. Že název evokuje spíše divoký taneček s rumba koulemi? Nenechte se odradit.
- Moringa je strom původně rostoucí v Indii, Pákistánu a Nepálu, jehož lusky, semínka, listy a kořeny mohou posloužit jako kvalitní doplněk stravy, který vám může pomoci s nejrůznějšími neduhy.[1]
Existuje nezměrné množství superpotravin, vitaminů, minerálů, nootropik, adaptogenů, bylinek a mnoho dalšího, které nějakým způsobem ovlivňují naše těla. Mnoho z nich se dá suplementovat a doplňovat do těla externě. Každá taková bylinka či superpotravina má své specifické účinky na tělo, některé jsou komplexní, jiné zase jednoduché, ale všechny jsou zajímavé a stojí za to si o nich něco přečíst.
Zde máte seznam superpotravin, bylinek a mikroživin, které našemu tělu prospívají:
- Zkušenosti s CBD – Věra
- Zkušenosti s CBD – Michal
- Zkušenosti s CBD – Michal
- Zkušenosti s CBD – Mari
- Zkušenosti s CBD – Johny
- Zkušenosti s CBD – Jakub
- Ženšen pravý (ginseng) – účinky, recenze a který je nejlepší?
- Zelený ječmen – recenze, účinky a který je nejlepší?
- Yucca – účinky, zkušenosti a která je nejlepší?
- Tribulus (kotvičník zemní) – recenze, účinky, zkušenosti a který je nejlepší?
- Spirulina – recenze, účinky, zkušenosti a která je nejlepší?
- Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) – recenze, účinky a která je nejlepší?
- Ostropestřec mariánský – recenze, účinky, tipy a který je nejlepší?
- Nejlepší třezalka: účinky, recenze a diskuze
- Nejlepší masticha (chioská masticha) – zkušenosti & účinky
- Nejlepší hlíva ústřičná: účinky, recenze a tipy
- Nejlepší Gaba (kyselina gama-aminomáselná) – účinky a recenze
- Nejlepší Chaga (rezavec šikmý) – účinky a recenze
- Nejlepší CBD oleje pro psy a kočky – srovnání a recenze
- Nejlepší CBD oleje a kapky 2025 – srovnání, zkušenosti a recenze
- Nejlepší Astragalus (Kozinec) – účinky, recenze a diskuze
- Mumio – recenze, účinky a které je nejlepší?
- Maca peruánská – recenze, účinky a která je nejlepší?
- Korálovec ježatý (hericium) – účinky a recenze
- Jablečný ocet – recenze, účinky, zkušenosti
- Guarana – recenze, účinky, zkušenosti a která je nejlepší?
- Gotu kola – recenze, účinky a která je nejlepší?
- Cordyceps (housenice) – recenze, tipy, účinky a který je nejlepší?
- Chlorella – recenze, účinky, zkušenosti a která je nejlepší?
- Ashwagandha – recenze, účinky a která je nejlepší?
- 26 důvodů, proč (ne)užívat CBD – Vše o CBD
- 14 tipů na nejlepší Ginkgo Biloba – účinky, recenze a diskuze
- 14 nejlepších (přírodních) adaptogenů – recenze a účinky
- 13 tipů pro nákup 1 kg mandlí (1000 g)
- 13 tipů na nejlepší nootropika – recenze, zkušenosti a účinky
- 13 tipů na nejlepší a nejkvalitnější reishi – účinky a recenze
- 13 nejlepších zelených čajů – recenze & jak vybrat
- 11 tipů na nejlepší astaxanthin: Účinky, recenze a zkušenosti
- 11 nejlepších produkty s propolisem – doplňky stravy a kosmetika
- 11 nejlepších česnekových tablet (recenze česneku v tabletách)
- 10 tipů, kde koupit kvalitní vlašské ořechy za dobrou cenu
- 10 tipů, kde koupit kvalitní pistácie za dobrou cenu
- 10 tipů, kde koupit kvalitní makadamové ořechy za dobrou cenu
- 10 tipů, kde koupit kvalitní kešu ořechy za dobrou cenu
- 10 tipů, kde koupit 1 kg para ořechů (1000 g)
- 10 tipů na nejlepší zelenou kávu – recenze a diskuze
- 10 tipů na nejlepší přípravek s graviolou – účinky
- 10 tipů na nejlepší matcha tea – recenze, účinky a zkušenosti
- 10 tipů na nejlepší kratom – zkušenosti, recenze a jak vybrat
- 10 tipů na nejlepší kořen lékořice (Licorice root): recenze a diskuze
- 10 tipů na nejlepší ceremoniální kakao – účinky a benefity jeho pití
- 10 tipů na nejlepší CBG olej – srovnání, recenze + co je to CBG
- 10 tipů na nejlepší Camu Camu: Recenze, účinky a diskuze
- 10 tipů na nejlepší brahmi (bacopa monnieri) – recenze, účinky a které je nejlepší?
- 10 tipů na nejlepší aloe vera na trhu – recenze
- 10 nejlepších produktů se sacha inchi (inca inchi)
- 10 nejlepších konopných mastí – recenze a srovnání
- 10 nejlepších CBD kapslí – srovnání a recenze
Jaké má účinky a benefity?
S pojmem superpotravina už jste se v minulosti určitě setkali. Superpotravinami bývají nazývány potraviny, které jsou bohaté na protein, jsou přirozeně bezlepkové, překypují antioxidanty, obsahují zdravé tuky nebo fytonutrienty.
- O čem se ale v souvislosti se superpotravinami hovoří méně, ale možná právě to je dělá výjimečnými, jsou jejich mimořádné schopnosti. Například krmit z jednoho stromu padesát let čtyřčlennou rodinu. Nebo filtrovat znečištěnou vodu, aby byla pitná.[2] Anebo vyrůst velmi rychle ve velmi náročných klimatických podmínkách. A možná že právě odsud pochází rčení, že má někdo tuhý kořínek.
- Moringa je po dlouhá léta nenahraditelnou obživou pro obyvatele z rozvojových zemí. Moringu často nazývají jako „strom zázraku“ nebo také jako „strom života“ a to proto, že je to pravděpodobně nejvýživnější zdroj potravy rostlinného původu.[3] Filipínci jí dokonce říkají „matčina nejlepší přítelkyně“.
- Jí se její lusky, které prý chutnají jako zelené fazolky, listy, které chutí připomínají špenát, semínka, jež jsou tučné a chuťově zajímavé jako nám známé buráky, nebo kořeny, štiplavé jako křen. Všechno je jedlé, chutné a plné živin.
- Podle výzkumu z Nutritive Value of Indian Foods obsahuje malá porce obyčejných moringa listů sedminásobek množství vitamínu C než je v jednom pomeranči, sedmnáctkrát více vápníku než má mléko a desetkrát více vitamínu A než obsahuje mrkev.[4]
- Vědci poukazují na to, že by moringa mohla být řešením pro léčení vážné podvýživy a pomocí pro pacienty, jež jsou HIV pozitivní nebo mají AIDS.[5]
Jaké látky obsahuje a proč je dobré ji brát?
Při tomto výčtu není překvapivé, že se morinze dostalo obliby i v západním světě. Její listy jsou bohaté na vitamín A, C, B, E1 (thiamin), B2 (riboflavin) a B3 (niacin), B6 a rovněž na minerály, nejvýznamnější zastoupení má vápník, draslík, železo a hořčík. Semínka jsou bohatá na mastné kyseliny.
Pravidelné užívání prášku z moringy může pomoci zmírnit záněty v těle, snížit vysoký krevní tlak, cholesterol, posílit imunitu a být vhodným pomocníkem v prevenci před onemocněním rakovinou.[6]
V morinze je vysoké množství vitamínu B6,[7] který je pro zdravé fungování těla nezbytný. Nedostatkem vitamínu B6 častěji trpí lidé s jaterním, ledvinovým onemocněním, trávicími potížemi a také těhotné ženy, kuřáci, lidé trpící obezitou nebo alkoholici. Co se stane, když ho máme nedostatek, a jaké symptomy nás na to upozorní?
- B6 pomáhá zpracovat bílkoviny, uhlohydráty a tuky, které sníme, a je úzce svázaný se správnou funkcí vašeho imunitního a nervového systému. Vitamín B6 má rovněž protizánětlivé a antioxidační vlastnosti.[8]
- To, že máte nedostatek vitamínu B6,[9] můžete poznat na svém zevnějšku i ve změnách nálad, například:
- Projevuje se to například svědivou a začervenalou vyrážkou na hlavě, obličeji, krku a vrchní části hrudníku. Jedná se o takzvanou seboroickou dermatitidu, nepříjemné a poměrně časté kožní onemocnění.
- Dalším příznakem bývají popraskané a bolavé rty, případně bolavý jazyk.
- Deficit vitaminu B6 může zapříčinit i špatné fungování nervového systému, což může způsobit změny nálad, které se mohou prohloubit do úzkostných stavů a depresí.
- Pokud máte málo vitamínu B6, vyrábí vaše tělo méně bílých krvinek a protilátek, což narušuje váš imunitní systém. Zároveň vyrábí i méně červených krvinek, které dopravují kyslík do celého těla. A pokud není vaše tělo dostatečně okysličováno, cítíte se více unavení.
Podle některých vědeckých studií prospívají látky z listů a semínek moringy zdravému fungování samčích reproduktivních orgánů.[10] S čím přesně může pomoci?
- Zdravá prostata
- Porucha erekce
- Zlepšení plodnosti
Jak a kdy moringu používat?
Prášek z moringy můžete vyzkoušet kdykoliv, když se cítíte unavení a potřebujete dodat energii. Můžete si dát očistnou kúru na podzim, když se tělo připravuje na zimu a potřebuje zvýšit imunitu, nebo stejně tak na jaře. Moringa podporuje činnost srdce a cév, může pomoci zlepšit stav pleti a vlasů. Její aktivní látky mají protizánětlivé a antibakteriální účinky a může pomoci při prevenci proti rakovině.
- Používá se většinou jedenkrát denně v případě prášku, který zamícháte do nápoje nebo do jídla, případně dvakrát denně podle množství aktivních látek v tobolce. Řiďte se prosím vždy tím, co je uvedeno v popisu dávkování konkrétního produktu.
1. místo
Moringa Advance
Kvalitní, čistě přírodní kapsle s koncentrovaným extraktem 10:1 z moringy olejodárné.
Proč je Moringa od značky Advance nutraceutics na 1. místě?
Na první místo jsem umístila vysoce koncentrovaný extrakt z listů stromu moringy olejodárné od značky Advance nutraceutics. Koncentrát je v poměru 10:1 a obsahuje 10krát vyšší koncentraci aktivních látek než se přirozeně vyskytuje v listech stromu.
Během procesu výroby tohoto produktu se navíc usiluje o to, aby byly všechny přírodní látky zachovány, a kvalita produktu je řízena přísnými výstupními kontrolami surovin. V České republice poté dochází k další, nezávislé kontrole kvality v akreditované laboratoři, kde se provádí mikrobiologická a chemická analýza. Tato dvojí kontrola zaručuje výrobku tu nejvyšší kvalitu.
Uživatelské recenze
Na stránkách prodejce (nutraceutics.cz) jsem našla spokojené recenze, podle nichž tato moringa při pravidelném užívání spolehlivě funguje. Někteří prý právě tento doplněk užívají dlouhodobě. Jedna ze zákaznic zpozorovala, že se jí zlepšila kvalita vlasů a lépe se jí tráví. Jiní se po něm cítí plni energie, v jednom případě dokonce „jako raketa“. Vysoké hvězdičkové skóre má výrobek i na Heurece a na zbozi.cz, kde ho lidé rovněž doporučují. Některým z nich prý dokonce pomohl zlepšit krevní obraz.
Více informací
Co se týče pozitivních účinků moringy na lidský organismus, zde jsou ty nejdůležitější:
- posiluje imunitní systém a zlepšuje celkový zdravotní stav organismu
- dodává energii a vitalitu
- urychluje regeneraci po zátěži
- má protizánětlivé a antibakteriální účinky
- může sloužit jako prevence proti rakovině
- podporuje činnosti srdce a cév
- normalizuje vysoký krevní tlak
- podporuje kognitivní funkce
- posiluje stav kůže
- podporuje pohybový aparát
- příznivě ovlivňuje funkce očí a zraku
- stimuluje růst vlasů
- přispívá ke kontrole tělesné hmotnosti
A kolik vás tenhle doplněk stravy bude stát? Balení se 180 tabletkami vám vydrží tři měsíce a zaplatíte za ni cca 350 korun.
2. místo
Blendea Moringa BIO Organic
Rostlinné BIO kapsle vyrobené z čistě přírodních surovin se 450 mg prášku z lístků Moringy oleifeiry na 1 kapsli.
Proč je Moringa od Blendea na 2. místě?
Druhé místo jsem věnovala kapslím od značky Blendea, protože jsou vyrobeny z čistě přírodních surovin, které se získávají za těch nejlepších podmínek. BIO kvalita tohoto výrobku je navíc certifikovaná, což rovněž považuju za významné plus.
Lístky z indického stromu Moringy olejodárné osvěžují mysl, přispívají ke zpomalení stárnutí pleti a pozitivně ovlivňují hladinu cukru v krvi. Proto není od věci ji zařadit do jídelníčku, třeba právě prostřednictvím doplňku stravy.
Uživatelské recenze
Vysoké procentuální hodnocení této moringy jsem našla na stránkách zbozi.cz. A co se týče samotného e-shopu blendea.cz, ten si také mezi zákazníky vede velice dobře. Na Heurece i na zbozi.cz si ho lidé chválí, především díky rychlé expedici zboží, širokému výběru a – co je pro nás úplně nejdůležitější – díky vysoké kvalitě zdejších výrobků. Kromě toho tady občas zaznívá, že se zákazníkům líbí web společnosti, který je esteticky přívětivý a přehledný.
Dále o produktu
Tento výrobek neobsahuje žádné konzervanty, mléčné výrobky, lepek ani sóju. Jeho doporučené dávkování je po 3-6 kapslích za den, vždy je však nutné ho zapít dostatečným množstvím vody nebo jiného nápoje.
V jedné kapsli je obsaženo 450 mg prášku z listů moringy.
Za balení s 90 kapslemi zaplatíte cca 470 Kč.
3. místo
Venira moringa olejodárná
100% přírodní doplněk s vysokou koncentrací moringy (1200 mg v denní dávce), který posiluje imunitu, dodává energii a podporuje zdravý metabolismus.
Proč je moringa olejodárná od Venira na 3. místě?
Moringa olejodárná je právem považována za „strom života“ a jedna z nejvýživnějších rostlin na světě. V těchto kapslích Venira najdete čistý extrakt z listů moringy v poměru 10:1, který obsahuje vysoké množství vitamínů A, C, E, minerálů, chlorofylu a aminokyselin. Tyto látky přirozeně posilují imunitní systém, snižují únavu a podporují regeneraci organismu. Moringa pomáhá udržovat zdravou hladinu glukózy v krvi, přispívá ke zdravému metabolismu a trávení a díky adaptogenním vlastnostem také pomáhá tělu lépe zvládat stres. Při pravidelném užívání zvyšuje vitalitu, zlepšuje soustředění a pomáhá udržet mladistvý vzhled pleti.
Uživatelské recenze
Na e-shopu Venira uživatelé hodnotí Venira Moringu olejodárnou velmi pozitivně – oceňují její čisté přírodní složení, snadné užívání a postupné zlepšení vitality i energie. Mnozí uvádějí, že produkt pomáhá s únavou, podporuje trávení a zlepšuje celkovou kondici organismu. Často zmiňují i příjemné účinky na psychiku – cítí se klidnější, lépe zvládají stres a mají více síly během dne.
Velmi kladně hodnocený je i samotný e-shop Venira na Heurece, který si zákazníci pochvalují za rychlé doručení, kvalitní balení a spolehlivou komunikaci. Objednávky dorazí většinou do několika dní a produkty odpovídají popisu. Mnoho recenzí potvrzuje, že se k nákupu u Veniry pravidelně vracejí díky vysoké kvalitu doplňků stravy, přírodnímu složení a viditelných výsledcích už po krátké době užívání.
Další informace
Každá denní dávka (2 kapsle) obsahuje 1200 mg čistého extraktu moringy, což odpovídá kúře na 40 dní. Kapsle jsou vhodné pro ženy i muže, neobsahují žádné přidané látky, cukr ani lepek. Značka Venira sází na kvalitní rostlinné suroviny a šetrné zpracování, které zachovává maximální množství živin. Díky vysokému obsahu chlorofylu pomáhá produkt detoxikovat tělo a zlepšovat okysličení buněk. Moringa je ideální volbou pro ty, kteří chtějí přirozenou podporu energie, krásy a imunity. Cena kolem 300 Kč za 80 kapslí je za mě dost férová.
4. místo
HillVital Moringa olejodárná
Proč jsem vybrala moringu olejodárnou od HillVitalu?
Tento produkt od HillVital je dostupný v papírovém sáčku, najdete v něm 60 kapslí na dvouměsíční kúru. Celý proces výroby extraktu z listů moringy je maximálně šetrný. Výrobce tohoto produktu dbá na lokálnost a tedy i šetrnost k životnímu prostředí. Moringa je sbíraná ručně a v žádném kroku procesu výroby nedochází k testování na zvířatech. Složení je přírodní a veganské.
Doporučenné množství je jedna až dvě tabletky denně. A bude vás stát cca 330 korun.
5. místo
Royal Pharma Bio Moringa
Čím mě zaujala Moringa od Royal Pharma?
Tyhle kapsle z rostlinné celulózy totiž obsahují jemně namletý prášek z listů moringy olejodárné v BIO kvalitě, pěstované na úpatí Himálaje. Tato superpotravina je přirozeným zdrojem vitamínu C, betakarotenu, vápníku, železa i rostlinných bílkovin, které pomáhají chránit buňky před oxidačním stresem, podporují imunitu a přispívají k normální činnosti metabolismu. Díky vysokému obsahu živin se výborně hodí i pro sportovce, vegetariány a vegany. Kapsle lze snadno otevřít a nasypat je například do smoothie nebo ovesné kaše.
Značka Royal Pharma®, jeden z největších českých dovozců zelených potravin, je známá přísnými laboratorními testy a důrazem na čistotu surovin. Produkt je certifikován organizací CZ-BIO-003, bez přidaných látek a vhodný pro každodenní doplnění energie i vitality.
6. místo
Allnature Moringa prášek RAW
Z jakého důvodu jsem zvolila moringa prášek od Allnature?
Protože tento prášek představuje dostupný, čistý a výživný způsob, jak posílit energii a imunitu každý den. Jedná se o jemně mletý zelený prášek z listů moringy olejodárné, který je 100% přírodní a v RAW kvalitě, bez jakýchkoli syntetických přísad či konzervantů. Je cenným zdrojem bílkovin, vitamínu E, kyseliny listové a osmi esenciálních mastných kyselin, které podporují zdraví srdce, mozku i pokožky. Díky obsahu přírodních antioxidantů pomáhá moringa tělu bojovat s únavou a oxidačním stresem, čímž přispívá k celkové vitalitě. Prášek lze snadno přidat do smoothie, džusů, jogurtů nebo ovesných kaší, kterým dodá chuť i nutriční hodnotu. Česká značka Allnature, oceněná titulem Czech Superbrand 2022, je zárukou kvality a transparentního původu surovin.
7. místo
NaturalProtein Moringa BIO
Proč jsem vybrala moringu od NaturalProtein?
NaturalProtein Moringa BIO je čistý přírodní prášek z listů stromu moringa, který díky mimořádně vysokému obsahu živin nabízí tělu 20× více železa než špenát, 7× více vitamínu C než pomeranč, 15× více draslíku než banán a 17× více vápníku než mléko. Tato výživová bomba posiluje imunitní systém, podporuje zdravé trávení a pomáhá udržovat normální hladinu cukru i cholesterolu v krvi. Prášek má neutrální chuť, a proto se lehce přidává do smoothie, džusů nebo teplých nápojů. Stačí 1 až 2 čajové lžičky denně, abyste pocítili příval energie a celkové zlepšení vitality. Moringa od NaturalProtein je navíc v BIO kvalitě, bez konzervantů a aditiv, a tak si zachovává maximální množství přírodních vitamínů, minerálů a antioxidantů. Ideální volba pro všechny, kdo chtějí doplnit živiny z čistě rostlinného zdroje.
8. místo
Organic India Tulsi Moringa BIO
Proč jsem do srovnání zařadila čaj s moringou a tulsi od Organic India?
Protože to je výjimečný bylinný čaj bez kofeinu, který spojuje dvě ajurvédské bylinky – Bazalku posvátnou (Tulsi) a Moringu olejodárnou. Tato harmonická směs nabízí lahodný způsob, jak posílit imunitní systém, zklidnit mysl a dodat tělu přirozenou energii. Tulsi, označovaná v Indii jako „královna bylin“, podporuje správnou funkci dýchacího systému, srdce a vitality, zatímco moringa přispívá k udržení normální hladiny glukózy v krvi. Přirozeně osvěžující chuť doplňuje voňatka citronová (lemongrass), která čaji dodává lehce citrusový tón.
Všechny suroviny pocházejí z certifikovaného ekologického zemědělství a směs je bez umělých barviv, pesticidů i lepku, s certifikací BIO a Košer. Sáček stačí zalít vroucí vodou a nechat 5 až 10 minut louhovat. Značka Organic India, kterou v Česku zastupuje Ecce Vita, klade důraz na udržitelnost, čistotu a celostní přístup k zdraví – přesně v duchu ajurvédské tradice.
9. místo
BrainMax Organic Moringa
Proč tu je také Organic Moringa od BrainMax?
Každá rostlinná kapsle obsahuje 500 mg čistého prášku z listů moringy, bohatého na vitamíny skupiny B, vitamín C, železo, riboflavin a chlorofyl, díky čemuž podporuje přirozenou energii, vitalitu a normální metabolické funkce. Moringa navíc pomáhá udržovat zdravou hladinu glukózy v krvi a působí jako přirozený antioxidant, který chrání buňky před oxidačním stresem.
Díky svému čistému rostlinnému složení je vhodná pro vegetariány i vegany a neobsahuje žádné přidané látky ani plnidla. Tento suplement pochází z ekologického zemědělství s certifikací CZ-BIO-001 a je vyrobený s důrazem na šetrnost a vstřebatelnost. Stačí 1 kapsle denně, která tělu dodá všechny benefity moringy v jednoduché a pohodlné formě – ideální volba pro ty, kdo hledají přírodní způsob, jak posílit imunitu, metabolismus i psychickou odolnost.
10. místo
Health Link BIO Moringa
Proč jsem vybrala moringu od Health Link?
Health Link BIO Moringa představuje čistý, přírodní doplněk stravy v rostlinných kapslích, který obsahuje 100% BIO prášek z listů moringy olejodárné, která pomáhá udržovat normální hladinu glukózy v krvi, podporuje energii a vitalitu a přispívá k přirozené obranyschopnosti organismu.
Kapsle značky Health Link jsou vyrobeny bez lepku, laktózy i konzervantů a jsou vhodné pro vegany. Každá dávka (3 až 4 kapsle denně) poskytuje až 1600 mg čisté moringy, která tělu dodává sílu a výživu v té nejpřirozenější podobě. Produkt má certifikaci BIO, což zaručuje ekologický původ a šetrné zpracování bez použití chemikálií.
Závěrem
Moringa je rostlina se širokou škálou možností využití, kterou můžete jíst, můžete si z ní vytvořit masku na obličej, používá se do mýdel pro své antibakteriální účinky nebo obecně jako čisticí prostředek do kuchyně. Některé studie dokazují, že se moringa dá použít také jako afrodiziakum.
Jestli vás mnou popisované účinky moringy výše v článku zaujaly a chcete ji vyzkoušet ve formě kvalitního doplňku stravy, za zmínku určitě stojí suplement Moringa ADVANCE, s nímž získáte 120 tablet s koncentrovaným výtažkem z listů moringy v prémiové kvalitě a ještě za příznivou cenu. Veganské složení, BIO kvalitu a výjimečné účinky moringy dostanete také od českého produktu Blendea Moringa BIO Organic. A pokud hledáte koncentrovaný doplněk stravy s moringou v kapslích, doporučuji Moringu olejodárnou od Venira, což je čistý extrakt z listů v poměru 10:1, který posílí vitalitu a přirozenou obranyschopnost organismu.
A pokud by se vám někdy dostaly semínka, listy nebo lusky moringy do ruky, ochutnejte je. Například pražená semínka moringy olejodárné jsou prý velká dobrota!
Užitečné odkazy ✓důvěryhodné:
[11] Wikipedie (CZ): Moringa
[12] Wikipedie (CZ): Moringa olejodárná
[13] Healthline (ENG): 6 Science-Based Health Benefits of Moringa oleifera
[14] PubMed Central (ENG): Moringa oleifera: a food plant with multiple medicinal uses
[15] PubMed Central (ENG): Moringa oleifera potential as a functional food and a natural food additive: a biochemical approach
