Shrnutí: Dnes jsem pro vás sepsala seznam jedenácti diet, se kterými podle mě nejrychleji zhubnete. V dnešní době, kdy na nás z každé strany bafá
Shrnutí: CBD olej má mnoho zdravotních benefitů – pomáhá na problémy se spánkem,[6][9] úzkosti či deprese,[2][3] stres,[4] bolest,[7] akné[13] a mnoho dalšího. Který olej však
Shrnutí: Keto Dieta je opravdu účinná dieta, která i dle studií skutečně funguje.[1][2][6] V dnešním článku jsem pro vás vybrala 13 nejlepších keto diet dostupných
Shrnutí: Atopický ekzém je chronické kožní onemocnění, které člověku dokáže podstatně znepříjemnit život. Naštěstí ale existují „strategie“, jak si s ním poradit. Nebo alespoň minimalizovat
Shrnutí: Večerní solná koupel může být příjemným večerním rituálem po náročném dni. Uvolňuje svaly, zklidňuje… a když si do vany nasypete produkt obohacený o éterické
Shrnutí: Migréna není jen „obyčejná“ bolest hlavy a těm, kteří jí trpí, dokáže pořádně komplikovat život. Proto stále hledáme způsoby, jak proti ní bojovat. Můžeme
Shrnutí: Už jste slyšeli o dračí krvi? Nejde o skutečnou krev z draka, ale blahodárnou mízu ze stromu, jehož název v překladu znamená právě dračí
Shrnutí: „Kyselina hyaluronová.“ Už jste se naučili to vyslovit? Jo, je to takový jazykolam ve světě kosmetiky. Ale především se jedná o látku, která pomáhá
Zajímá vás, jací blogeři vedou v roce 2022 v oblasti výživy a stravování? V našem článku najdete inspiraci, koho sledovat a jací čeští blogeři by
Shrnutí: Po porodu se většinou v prvé řadě věnujeme novorozenému miminku a zájem o dokonalou postavu se v našem seznamu priorit propadá o něco níže
Shrnutí: Základem ženského zdraví je určitě dobře fungující mikrobiom. Ten totiž tělu zajišťuje nejen výbornou imunitu, ale vliv má i na další aspekty. Třeba na
Shrnutí: Pojem „hormonální nerovnováha“ se poslední dobou objevuje všude kolem nás. Proto často dumáme nad tím, jestli za naší zvýšenou únavou, poruchami spánku nebo třeba
Shrnutí: Kolagen je celebritou mezi proteiny. V poslední době se o něm hodně mluví, a to nejen v souvislosti s kloubní výživou, ale také s
Shrnutí: Z vlastní zkušenosti vím, že adventní kalendář dokáže potěšit nejen děti, ale i dospělé. Proto jsem se v dnešním článku zaměřila na ženy a
Shrnutí: Ačkoli často tvrdí, že nic nepotřebují, i mužům dokáže udělat radost dobře vybraný dárek. A jedním z nich může být i adventní kalendář, který
Shrnutí: Ačkoli se mohou zdát daleko, Vánoce tady budou dříve, než se nadějeme! Možná už dokonce přemýšlíte, co letos nadělíte pod stromeček vašim nejmenším, ale
Shrnutí: Máte ve svém okolí milovníky čaje nebo jste jimi vy sami? Pak byste si určitě měli zpříjemnit advent čajovým adventním kalendářem, kterých je na
Shrnutí: Chcete si zpříjemnit hektické období adventu? Pak se odměňte adventním kalendářem s kosmetikou, která bude pečovat o vaši pleť, tělo i smysly. Mrkněte na
Shrnutí: Od prevence křečových žil a celulitidy přes zlepšení krevního oběhu po podporu svalů, nošení kompresních legín přináší spoustu benefitů. V tomto článku jsem si
Shrnutí: Kotníková ortéza je skvělým pomocníkem při léčbě svalových či kloubních onemocnění nebo úrazů. A často se hodí i sportovně aktivním lidem, kterým ortéza naopak
Shrnutí: Když je v těle nedostatek kolagenu, kůže stárne, zhoršuje se kvalita vlasů, nehtů i kloubů. Organismus si kolagen bohužel pomalu přestává vyrábět už mezi
Shrnutí: Korálovec ježatý, hericium nebo lion's mane, to jsou pouze různá jména pro jednu a tu samou medicinální houbu, která má mnohé zdravotní přínosy pro
Shrnutí: Sacha Inchi je keř, který produkuje jedlé plody hvězdicového tvaru a z jejich semínek se získává olej i protein, které mají mnohé blahodárné účinky
Shrnutí: Pružná pleť, krásné vlasy, pevné nehty a zdravé klouby? K tomu všemu přispívá bílkovina zvaná kolagen, jehož produkce v našem těle ale s přibývajícím
Shrnutí: Hledáte zdravou alternativu slazených limonád? Pak si dobře zapamatujte slůvko kombucha. To je totiž sladký perlivý nápoj plný probiotik a dalších blahodárných látek. A
Shrnutí: Mandle sice ve skutečnosti ořechy nejsou, ale i tak patří k těm nejoblíbenějším. Peče se z nich cukroví, vyrábí mandlová alternativa mléka nebo lahodný
Shrnutí: Para ořechy, kterým se také říká brazilské ořechy, jsou jedny z největších ořechů a také jsou bohatou zásobárnou selenu. Určitě je dobré dbát na
Shrnutí: Káva je skvělý nakopávač a pro někoho také symbol odpolední relaxace, když si po práci vychutná zasloužený šálek plný sametové chuti. Jenže odpoledne a
Shrnutí: Pistácie jsou skvělé ořechy, které jsou oblíbenou pochoutkou, ale současně jsou také velmi zdravé, mají nízký glykemický index, takže vás perfektně zasytí a dodají
Shrnutí: Vlašské ořechy jsou asi nejrozšířenějším druhem ořechů u nás vůbec, a kromě toho, že mají skutečně široké využití, jsou také velmi zdravé. Například neobsahují
Shrnutí: Makadamový ořech je plod z tropických krajin, který je typický vysokým obsahem zdravých tuků a dalších látek. Ne nadarmo se mu přezdívá král ořechů.
Shrnutí: Kešu jsou nejen neuvěřitelně chutné, ale blahodárnými živinami nabité oříšky. A jestli hledáte kešu v top kvalitě, narazili jste na správný článek. Protože právě
Ověřené informace ze světa zdraví.
Všechna práva vyhrazena.
Naše webové služby jsou pouze informativního charakteru. Neposkytujeme lékařskou pomoc, diagnostiku, ani léčbu.
Naše články jsou psány informovanými redaktory a rozsáhlou rešerší. Snažíme se vám podávat pouze ten nejlepší obsah.
Naše webové služby jsou pouze informativního charakteru. Neposkytujeme lékařskou pomoc, diagnostiku, ani léčbu.
Naše články jsou psány informovanými redaktory a rozsáhlou rešerší. Snažíme se vám podávat pouze ten nejlepší obsah.