Fitness
14 tipů na nejlepší noční protein (kasein) – recenze a jak vybrat
Shrnutí: Noční protein ve formě kaseinu je skvělou volbou pro každého, kdo chce budovat svalovou hmotu nebo zasytit na delší dobu, což se hodí i
Radka Sezimová
Shrnutí: Noční protein ve formě kaseinu je skvělou volbou pro každého, kdo chce budovat svalovou hmotu nebo zasytit na delší dobu, což se hodí i
Shrnutí: Už jste slyšeli o quercetinu? Jedná se o skvělou přírodní látku, která má výborné antioxidační vlastnosti a funguje jako přírodní antihistaminikum a účinně bojuje
Shrnutí: Vědět, kdy máte ovulaci, je velmi důležité při plánování otěhotnění. Proto existuje celá ředa ovulačních testů, díky nimž můžete spolehlivě zjistit, zda právě ovulujete
Shrnutí: Stravujete se vegetariánsky či vegansky a hledáte ten nejlepší rostlinný (veganský) protein? Jste tu správně. Protože na trhu je k dostání obrovské množství rostlinných
Shrnutí: Kdo by neměl rád příjemně voňavé auto, že? Takové hezké aroma vám totiž může významně zpříjemnit cestu a celý pocit z jízdy. A pokud
Shrnutí: Venušiny kuličky jsou báječná pomůcka pro ženy v jakémkoli věku, které chtějí posilovat pánevní dno, předcházet ženským zdravotním problémům a zlepšit svůj sexuální prožitek.
Shrnutí: Semena z keře Guarana mají spoustu pozitivních účinků na lidské tělo i mysl. Například dokáží dodat spoustu dlouhotrvající energie, neboť obsahují ještě více kofeinu
Shrnutí: Syrovátkový protein je skvělý pomocník při budování, udržování a regeneraci svalů, aniž byste museli stravu navýšit o spoustu extra kalorií. To je super, že?
Shrnutí: Pokud jste ještě neslyšeli o pojmu adaptogeny,[1] pak si určitě přečtěte tento článek, protože se jedná o komplexní přírodní látky, které blahodárně působí na
Shrnutí: CBD olej nabízí spoustu benefitů (pomáhá se spánkem, stresem, úzkostí, záněty, bolestmi i kožními problémy), nicméně někomu nemusí vyhovovat jeho typická chuť. A právě
Shrnutí: Paletka nabízí vícero očních stínů, které spolu perfektně ladí. A navíc je velmi praktická, protože nemusíte ve své kosmetické taštičce hledat několik očních stínů,
Shrnutí: Cuketa je královna low carbu. Dá se toho z ní vymyslet opravdu hodně. V tomto článku tak najdete 8 výborných a snadných keto receptů
Shrnutí: V tomto článku najdete 3 tipy na úžasné a snadné keto recepty od KetoDiet. Pokud chcete najít více receptů a nápadů, podívejte se přímo
Shrnutí: Pleťové tonikum neboli toner je velmi užitečný a cenný pomocník v péči o pokožku, který spousta lidí opomíjí. Což je škoda, protože tento produkt
Shrnutí: Láká vás vyzkoušet krabičkovou dietu, protože si přejete zhubnout nebo jen jíst pravidelně a vyváženě? A bydlíte v Českých Budějovicích a okolí? V tom
Shrnutí: Přírodní laky na nehty jsou báječnou alternativou konvenčních laků, protože neobsahují spoustu škodlivých látek jako je toluen, formaldehyd a spoustu dalších. A v tomto
Shrnutí: Vitamin B3 neboli niacin se stará o přeměnu naší stravy na energii, pomáhá tělu využívat bílkoviny a tuky, a také udržuje zdravou pokožku, vlasy
Shrnutí: Pokud jste se rozhodli nabrat svalovou hmotu, gainer vám může pomoci dosáhnout požadovaných výsledků. A také je to skvělý zdroj energie pro aktivní sportovce,
Shrnutí: Pokud hledáte alternativu, která je bezpečnější než kouření, určitě si v tomto článku přečtěte o vapování pomocí vaporizérů. Kromě podrobných informací jsem pro vás srovnala
Shrnutí: Zaujala vás možnost krabičkové diety a jste z Olomouce či okolí? Nedivím se, krabičkové stravování vám může pomoci jíst více zdravě, pravidelně, ale i
Shrnutí: Menstruační kalíšek je báječná menstruační pomůcka, se kterou můžete ušetřit spoustu peněz, protože vám vydrží několik let. Kalíšky jsou ve výsledku i mnohem bezpečnější
Shrnutí: Kreatin je špičkový suplement pro zlepšení výkonu a mnoho studií dokládá, že může pomoci efektivně budovat svalovou hmotu a sílu.[1] Pokud právě to je
Shrnutí: Kotvičník zemní je rostlinka s blahodárnými účinky na podporu hormonální aktivity, energie a spousty dalších tělesných procesů, což jsem popsala právě v tomhle článku.
Shrnutí: Protein je pro naše tělo extrémně důležitá bílkovina, která se podílí na mnohem více procesech než pouze na budování svalové hmoty. A v tomto
Shrnutí: Konopné masti jsou výborné přírodní produkty, které dokáží významně pomoci s mnohými kožními problémy.[1] Hledáte tu pravou? Díky srovnání top konopných mastí, které jsem
Shrnutí: Yucca je rostlina, jejíž příznivé účinky znaly už staré indiánské kmeny. Zejména yucca shidigera je známý přírodní pomocník pro očistu organismu od všech škodlivin.
Shrnutí: Pokud si foukáte, žehlíte či kulmujete vlasy, vždycky by tomu mělo předcházet použití termoochrany. A abych vám usnadnila hledání té pravé, vytvořila jsem následující
Shrnutí: Přírodní parfémy jsou skvělou altenativou těch konvenčních, protože neobsahují žádné diskutabilní látky a mnohdy i pečují o vaši pleť. A samozřejmě – nádherně voní.
Shrnutí: Svíčky od Yankee Candle jsou extrémně oblíbené po celém světě, zejména pro rozmanitost vůní, velikostí a typů. Přemýšlíte, že si nějakou koupíte, ale nedokážete
Shrnutí: Vonné svíčky Woodwick jsou jedny z nejpopulárnějších svíček na světě. Lidé je milují zejména proto, že „nečoudí“, vydávají zvuk praskajícího krbu a nádherně voní.
Shrnutí: O kolagenu se v poslední době mluví víc než dřív, především v souvislosti s bojem proti stárnutí. A je proč – tahle látka rozhodně
Shrnutí: Kolenní ortézy a bandáže jsou skvělé pomůcky na podporu a ochranu kolene při sportu, po úrazech nebo při nejrůznějších onemocněních. Pokud si máte v