Shrnutí: Hledáte kvalitní probiotika pro novorozená miminka, batolata i trošku větší děti? Právě pro vás jsem vytvořila tento článek, ve kterém srovnávám třináct skvělých probiotických produktů. Mezi ty nej patří:
- 1. místo má Smidge Infant. Šetrná probiotika pro zažívací trakt kojenců. Oproti jiným produktům dlouho vydrží.
- 2. místo získala probiotika Superhuman, která obsahují jeden z nejvyšších počtů bakteriálních kmenů na trhu.
- 3. příčku jsem dala probiotickým kapkám Blendea Kids s vitamínem D3, což je jednoduchá, čistá a velmi účinná forma probiotik.
V článku se dále dozvíte:
Co jsou probiotika, prebiotika a trávicí enzymy? K čemu slouží?[2][3][4][5] A na co se zaměřit při výběru probiotik pro děti?
Smidge Infant probiotika
Protože jde o šetrný, ale velmi účinný prášek plný živých probiotických bakterií v lyofilizované (mrazem sušené) formě. Speciálně vyvinutý pro potřeby zažívacího traktu kojenců, ale hodí se i pro starší děti, teenagery a dospělé.
Probiotika Superhuman
Jelikož se jedná o jedna z nejlepších probiotik pro podporu imunity i vnitřního pocitu štěstí a tvorbu zdravého střevního mikrobiomu. Obsahují 28 bakteriálních kmenů, které rády osidlují lidská střeva a pečují o jejich zdraví.
Blendea probiotika
Jelikož nabízí velmi kvalitní kombinaci L. rhamnosus GG a vitamínu D3 v praktických kapkách vhodných pro děti od 3 let. Navíc mají skvělé složení bez cukru, konzervantů a zbytečných přídatných látek.
Patnáct nejlepších probiotik pro děti a miminka
- Smidge Infant probiotika v prášku 2250 Kč (15 g)
- Wild&Coco Probiotika Superhuman 1000 Kč (30 kapslí)
- Blendea Probiotika pro děti s vitamínem D3 300 Kč (10 ml)
- Garden of Life Probiotika pro děti 5B s příchutí jahody 620 Kč (60 gumídků)
- KIKI Health Body Biotics™ Gummies 500 Kč (60 žvýkacích tablet)
- Viridian Viridikid synerbio powder 550 Kč (50 g)
- Health Labs Care My Kids Probiotic 440 Kč (30 sáčků)
- Kompava Probiodom KIDS 400 Kč (60 g)
- Nordic Flora Probiotic Kids 520 Kč (60 gumových bonbonů)
- Imunit® Laktobacily Jack Laktobacilák 350 Kč (72 tablet)
- Movit Energy Probiotika pro děti s vitamíny 320 Kč (60 cucavých tablet)
- NEOBabiotics probiotické kapky 280 Kč (10 ml)
- NATUREVIA Laktobacílky baby 300 Kč (60 sáčků)
- NOW BerryDophilus Kids 300 Kč (60 žvýkacích pastilek)
- Primal Defense Kids Banana 750 Kč (81 g)
Co jsou to probiotika?
Říká se, že střevní mikrobiom[1] je náš druhý (možná první) mozek, a proto je důležité udržovat jeho stav na opravdu zdravé fyziologické úrovni.
- Se zažíváním mívají vlivem velké změny, kdy přechází z pupečníkové stravy na tu pevnou, problémy už miminka. Proto je důležité předcházet takovým problémům už v útlém věku. A jak tedy na to?
- Velmi účinnou cestou jsou probiotika,[2] což je vlastně živá část potravy, která má velmi kladný vliv na zdraví člověka. Jsou důležitou součástí imunitního a trávicího systému každého z nás.
K čemu probiotika slouží?
Zjednodušeně by se dalo říci, že udržují trávicí trakt v rovnováze a tím napomáhají našemu organismu v mnoha aspektech:
Ve střevě se potkává a vzájemně ovlivňuje mnoho cizorodých látek, které mohou velmi negativně působit na celé naše tělo. Probiotika dokáží tyto nechtěné látky eliminovat a „zbavit se jich“.
Někdy jsou antibiotika bohužel nezbytná a na druhou stranu, díky za ně, protože nám mohou pomoci překonat různé závažnější nemoci.
Jejich nevýhodou ale je, že ačkoliv působí proti bakteriím, které infekci vyvolaly, tak ale zároveň i proti těm prospěšným – neumí je odlišit. Vedlejším účinkem léčby antibiotiky tedy může být například nadýmání a další potíže. Probiotika s tím umí pomoci.
Mnoho žen trpí na vaginální záněty, které někdy může způsobit i běžná návštěva veřejného koupaliště. Probiotika se při léčbě těchto infekcí v intimních partií často používají – mohou se podávat orálně nebo vaginálně.
Existují průjmy, které se dějí nárazově a trvají zhruba 3-4 dny. Mohou mít různé příčiny – od stresu přes změny prostředí až po špatnou kombinaci jídla. Probiotika by měla být pravděpodobně první variantou, po které v těchto případech sáhnout.
O koho bychom měli lépe pečovat než o miminka. Než se střevo novorozeňátka osídlí bakteriemi, mohou tomu předcházet různé peripetie. Nejčastějším projevem je takzvaná kolika. Lékař vám v těchto případech většinou doporučí nejrůznější probiotika, která by měla děťátku ulevit.
Co jsou to prebiotika?
Mateřství a těhotenství je jedno kouzelné období. Co je pro maminku či děťátko nejlepší? Jaké vitamínky, nebo třeba kosmetika ovlivňují vaše zdraví? Jaké zdravotní doplňky se pro maminku nebo dítě hodí? Zde máte seznam článků na toto téma:
- 16 nejlepších vitamínů na imunitu pro děti – recenze
- 16 nejlepších vitamínů D pro děti – recenze a zkušenosti
- 13 nejlepších vitamínů pro děti, kojence a miminka – srovnání
- 13 nejlepších sirupů na imunitu pro děti – recenze
- 13 nejlepších opalovacích krémů pro děti a miminka – recenze
- 12 tipů na nejlepší kosmetiku pro novorozence – recenze
- 12 nejlepších vitamínů pro těhotné – srovnání a recenze
- 12 nejlepších vitamínů pro kojící matky – recenze a diskuze
- 12 nejlepších mastí na opruzeniny – recenze
- 11 tipů na nejlepší zinkovou mast – recenze a účinky
- 11 tipů na nejlepší kolostrum – recenze a zkušenosti
- 11 nejlepších krémů na strie – recenze a zkušenosti
- 10 nejlepších vložek do podprsenky (prsní vložky) – recenze
- 10 nejlepších vitamínů na podporu otěhotnění (plodnosti) – recenze
- 10 nejlepších těhotenských testů – srovnání a recenze
- 10 nejlepších ovulačních testů – srovnání a recenze
- 10 nejlepších kojeneckých mlék – srovnání a recenze
Co jsou to trávicí enzymy?
Jak název napovídá, jsou to látky, které by měly usnadňovat a vlastně i umožňovat trávení. Jejich hlavním úkolem je rozkládat složité molekuly na ty jednoduché. Do trávicích enzymů patří mnoho látek, jako jsou i mikroorganismy nebo houby. Trávicí enzymy[5] mají více typů: proteázy, lipázy, nukleázy, různé amylázy a další.
Trávicí enzymy se nachází i v celé řadě potravin, které běžně konzumujeme. Najdete je například v:
- fermentované zelenině,
- ovoci,
- zázvoru,
- mléčných produktech.
Časté dotazy k bakteriím a mikrobiomu
Poslední dobou se hodně mluví o důležitosti střevního mikrobiomu a právem. Střevo je domovina mnoha bakterií – jak dobrých, tak těch horších. A to vše lidský organismus velmi ovlivňuje, včetně psychiky.
Střevní mikrobiom tvoří skupina různorodých bakterií, jejichž počet stoupá až k hodnotě trilionů. Tento bakteriální orgán u normálního dospělého člověka celkově váží kolem 2 kilo.
- Zpracovávají zbytky stolice.
- Syntetizují biologicky aktivní látky, vitamin K2 a z části i B12.
- Podporují fyziologický pohyb střev.
- Posilují imunitu.
- Produkují ochranný hlen.
- Produkují kyselinu mléčnou a další organické kyseliny.
- Zabíjí nechtěné bakterie.
- Rozkládají složité cukry.
- Zabíjí nepřátelské bakterie.
- Špatná strava – průmyslově zpracované potraviny, fast food, hodně sacharidů a podobně.
- Antibiotika.
- Neléčené potravinové alergie.
- Alkohol.
Může mít vícero projevů. Mezi ty nejčastější patří:
- Zhoršené trávení.
- Nadýmání.
- Průjem.
- Zácpa.
Jak vybrat nejlepší probiotika pro děti? Na co se při výběru zaměřit?
Určitě se vždy poraďte s pediatrem, který produkt by doporučil právě on. Kromě toho ale můžete sledovat několik důležitých faktorů:
- Počet bakterií.
- Typ bakterií.
- Styl zpracování.
- Od kolika měsíců a let je možné produkt užívat.
Vždy důkladně prozkoumejte složení, aby přípravky neobsahovaly nějaké alergeny, které mohou miminku nebo dítěti uškodit.
1. místo
Smidge Infant probiotika v prášku
Velmi šetrná a pravidelně testovaná probiotika pro vyvíjející se zažívací ústrojí miminek. Obsahují 7 prospěšných bakteriálních kmenů. Užívají se po velmi malých dávkách, takže dlouho vydrží.
Proč jsem vybrala na 1. místo Smidge Infant probiotika v prášku?
Protože se jedná o opravdu kvalitní probiotika ve formě prášku, která jsou určena těm nejmenším. Skvěle se hodí pro podporu správného fungování zažívacího ústrojí miminka. Obsahují 7 kmenů velmi prospěšných bakterií, které se naprosto přirozeně vyskytují v zažívacím traktu zdravých novorozenců a miminek.
Je to velmi šetrný produkt, který děťátko nijak nezatěžuje. Až z poloviny ho tvoří Bifidobacterium infantis, což je bakteriální kmen, který se fyziologicky vyskytuje v mateřském mléku.
Uživatelské recenze
Určitě je potřeba říct, že tato probiotika rozhodně patří k těm dražším, což by vás mohlo odradit od jejich koupě. Nicméně po důkladné rešerši bych vás chtěla povzbudit, abyste jim opravdu dali šanci. Dávkují se totiž ve velmi malém množství pomocí přiložené lžičky (která je mnohem menší než klasická čajová lžička), takže vám, oproti jiným probiotikům, vydrží mnohem déle. Například uživatelka lenerka1 na webu Modrý koník uvádí, že jich stačí opravdu malinko a že i když je užívají celá rodina, vydrží jim dlouho.
Jedna zahraniční recenze na Amazonu zase potvrzuje, že se opravdu hodí pro miminka, která trpí kojeneckou kolikou. Skvělá hodnocení jsou i na samotném e-shopu Puravia, kde recenzentka Veronika uvádí, že při jejich užívání netrpí její syn na prdíky a jsou to podle ní, cituji: „nejlepší probiotika, oproti těm předrazeným v lékárně.“ Přes devadesát procent pak tato probiotika získala i na portálu Zboží.
Více informací
Všechny kmeny, které v těchto probiotikách najdete, se pěstují na kultuře, která neobsahuje mléčné, sójové médium. Pěstují se na vegetariánské kultuře bez GMO a pro zajištění co největšího účinku se suší mrazem. Navíc byly pečlivě vědecky prozkoumány a zdokumentovány. A také jsou pravidelně testovány na účinnost, čistotu a výživovou hodnotu. (Mezi tyto nezávislé testy patří test na těžké kovy, analýza mikrobiomu, analýza účinnosti a další.)
A jak probiotika dávkovat? Vždy pomocí malinké přibalené lžičky, která produkt perfektně nadávkuje.
- Novorozenec/kojenec – doporučuje se podávat 1 lžičku během jídla. Nepřekračujte 2 lžičky za den.
- Batole/dítě – doporučuje se podávat 1 lžičku během jídla. Nepřekračujte 3 lžičky denně.
A cena? Cca 2250 korun.
2. místo
Wild&Coco Probiotika Superhuman
Mimořádná veganská probiotika s vysokým počtem CFU i bakteriálních kmenů. Bez alergenů.
Proč jsem na 2. místo vybrala probiotika Superhuman od české značky Wild&Coco?
Jelikož jsou to kvalitní veganská probiotika od české značky Wild&Coco. Obsahují 28 bakteriálních kmenů, které jsou důležité pro normální fungování lidských střev. Jejich účinnost podporuje vláknina z topinamburu, která jim pomáhá dostat se hluboko do střev.
Superhuman probiotika napomáhají k příjemnému vylučování, efektivní absorpci živin z jídla, zajišťují odolnost před infekcemi, ale také emoční stabilitu a lepší náladu.
Uživatelské recenze
Značku Wild&Coco jsem si velmi oblíbila. Má hezký a přehledný e-shop plný zajímavých a hodnotných informací a také mi moc chutná jejich kokosový jogurt, který v tomto srovnání taky najdete. A protože mám s touto značkou jen dobrou zkušenost, musím doporučit i tato probiotika Superhuman, na které jsem našla spoustu kladných recenzí.
Na samotném webu Wild&Coco zákazníci uvádí, že jsou to skvělá probiotika pro celou rodinu, která pomáhají se zažívacími problémy. Umístily se také na 1. příčce v nezávislém hodnocení na webu Vitalpoint, které vytvořila RNDr. Michaela Bebová.
Další informace
Tato probiotika se doporučují užívat tři měsíce, aby byl plně využit jejich blahodárný účinek. Co se týče doporučeného dávkování, doporučuje se začít s menšími dávkami a postupně je navyšovat. Obecně se doporučuje užívat na lačno 1 až 3 kapsle.
Cena balení se 30 kapslemi je cca 1000 korun.
3. místo
Wild&Coco probiotická zmrzlina
Výborné kapky s probiotickým kmenem L. rhamnosus GG a vitamínem D3 v lehkém MCT oleji, vhodné pro děti od 3 let.
Proč jsou na 3. místě probiotika pro děti s vitamínem D3 od Blendea?
Vybrala jsem je jako třetí nejlepší produkt díky kombinaci ověřeného probiotického kmenu a vitamínu D3. L. rhamnosus GG je považován za „zlatý standard“ mezi probiotiky, protože má mimořádnou schopnost uchytit se na střevní sliznici a přirozeně osidlovat trávicí trakt. Tím podporuje rovnováhu mikrobiomu, který je u dětí mimořádně citlivý. Blendea navíc zvolila MCT kokosový olej jako nosič, díky čemuž se probiotika i vitamín D3 skvěle vstřebávají a kapky mají neutrální chuť. Forma pěti kapek denně výrazně usnadňuje podávání a lahvička vystačí na 60 dávek, takže je produkt i velmi praktický.
Uživatelské recenze
Na samotné kapky Blendea Kids zatím nejsou veřejně dostupné samostatné recenze, což je u novějších nebo specializovaných produktů poměrně běžné. Velmi dobrou představu o kvalitě, spolehlivosti a zkušenostech s produkty Blendea ale poskytují recenze na celou značku a oficiální e-shop Blendea.cz, které jsou dlouhodobě velmi pozitivní.
Na Heurece zákazníci nejčastěji vyzdvihují rychlost doručení, výbornou komunikaci, přehledný e-shop a kvalitu produktů. Na Zboží.cz lidé opakovaně chválí rychlost vyřízení, kvalitu produktů, dobrou chuť produktů i spolehlivost obchodu. Celkově recenze potvrzují, že Blendea je e-shop, který dlouhodobě poskytuje kvalitní produkty, rychlé doručení a férový zákaznický servis.
Další info
Blendea Kids Probiotika s vitamínem D3 vynikají také kvalitním, čistým složením bez cukru, sladidel, barviv či konzervantů. Obsahují pouze tři složky – MCT olej, probiotický kmen L. rhamnosus GG a vitamín D3 – nic navíc. Tato jednoduchost minimalizuje riziko intolerance a činí kapky vhodné i pro citlivé děti. Při pravidelném užívání alespoň tři měsíce mohou podpořit stabilitu střevního prostředí, což je důležité pro trávení i přirozenou obranyschopnost. Vitamín D3 navíc přispívá k růstu a vývoji kostí a jeho suplementace je obzvlášť důležitá v měsících, kdy je nedostatek slunce. Kapky lze přidat do studeného jídla nebo podat přímo do úst.
4. místo
Garden of Life Probiotika pro děti 5B s příchutí jahody
Proč jsem od vybrala probiotika pro děti od Garden of Life?
Tahle probiotika mají čisté a účinné složení a zároveň hravou formu podání, která bude děti bavit. Jedná se totiž o medvídky s jemnou jahodovou chutí, které obsahují 5 miliard CFU půdních probiotik, 4 g prebiotické vlákniny a vysokou dávku vitamínu D (800 IU), který podporuje imunitu, kosti i svaly. Velkou výhodou je, že se nemusí skladovat v lednici, neobsahují želatinu, barviva ani konzervanty, nejsou doslazované a děti od čtyř let je zvládnou snadno rozžvýkat.
Certifikáty potvrzující absenci GMO a Carbon-free potvrzují, že jde o velmi kvalitní a etický produkt. Cena 620 Kč za 60 gumídků (které vám vystačí na měsíc užívání) odpovídá prémiovému složení i vysoké účinnosti.
5. místo
KIKI Health Body Biotics™ Gummies
Proč jsem vybrala dětská veganská probiotika od KIKI Health?
Protože mají výjimečně čisté, přírodní a zároveň lahodné složení pro každodenní podporu dětského mikrobiomu. Jsou vytvořena speciálně pro potřeby dětí od čtyř let a obsahují 8 bakteriálních kultur, které kombinuji půdní organismy (SBO) s přírodními laktobacily a bifidobakteriemi. Tato kombinace z nich dělá komplexní probiotickou směs s velmi širokým záběrem. Jemná ovocná chuť pochází ze skutečného ovoce, bez přidaného cukru či sladidel, což ocení jak děti, tak rodiče, kteří chtějí dětem dát to nejlepší.
Každá žvýkací tableta obsahuje 175 mg Body Biotics směsi, která sdružuje například Lactobacillus acidophilus, L. rhamnosus, Bifidobacterium bifidum i půdní kmeny Bacillus subtilis a Bacillus licheniformis. Za cenu 500 Kč za 60 tablet jde o velmi kvalitní volbu, zvlášť pokud hledáte probiotika s minimem aditiv a s důrazem na přírodní zdroje.
6. místo
Viridian Viridikid synerbio powder
Z jakých důvodů jsem vybrala Viridikid od Viridianu?
Jelikož jde o promyšlenou kombinaci probiotik, prebiotik a vitamínu C ve formě jemného prášku, který děti snadno přijímají. Je vhodný pro věkovou skupinu 4 až 14 let a líbí se mi oceňují hlavně jeho jednoduché dávkování – stačí ho přidat do vody, jogurtu nebo studeného jídla. V jedné dávce je zastoupeno osm probiotických kmenů (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, B. bifidum aj.) společně s prebiotickým komplexem FS2-60, který tvoří inulin a fruktooligosacharidy. Velkým benefitem je přídavek vitamínu C, který podporuje imunitu, nervovou soustavu i snížení únavy. Produkt je bez laktózy, má příjemnou chuť a není potřeba ho skladovat v lednici.
Za cenu 550 Kč za 50 g získáte kvalitní produkt s velmi čistým složením a flexibilním dávkováním, ideálním pro děti, které preferují práškovou formu před tabletami či gumídky.
7. místo
Health Labs Care My Kids Probiotic
Proč jsem vybrala My Kids Probiotic od Health Labs Care?
Protože jde o velmi jednoduché, čisté a přitom účinné dětské probiotikum, které lze užívat už od 3 let věku. Každý sáček obsahuje 2 miliardy živých bakterií Bacillus subtilis LifeinU® BSCU1 a více než 1 g akáciové prebiotické vlákniny, což je kombinace, která podporuje harmonii střevního mikrobiomu i pravidelnost. Velkou výhodou tohoto produktu je termostabilita – přípravek můžete vmíchat i do teplých nápojů, aniž by došlo ke znehodnocení kultur, a navíc není nutné jeho skladování v lednici.
Prášek má jemnou jahodovou chuť a balení v jednotlivých sáčcích usnadňuje dávkování i používání například na cestách. Produkt je bez laktózy, bez lepku, neobsahuje zbytečná aditiva a spoléhá na minimalistické složení. 30 denních dávek vás vyjde na cca 440 korun.
8. místo
Kompava Probiodom KIDS
Proč jsem vybrala Probiodom KIDS od značky Kompava?
Tohle je cenově dostupné (400 Kč za 60 g) a přitom kvalitní synbiotikum v jednoduché práškové formě, kterou lze bez problému přidat do vody, mléka nebo kaše. Je vhodné pro děti od 3 let a má čisté složení bez lepku, laktózy a přidaného cukru. Produkt kombinuje 6 probiotických kmenů (například Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus či L. casei) s prebiotiky, jako je inulin a fruktooligosacharidy, které slouží jako přirozená výživa pro přátelské bakterie. Nechybí ani vitamín D3, který přispívá k normální funkci imunity a podpoře kostí a zubů, což je u dětí, které pořebují „správně“ růst, velké plus.
Co se týče dávkování, tak stačí užívat 1 až 2 g denně, nemusí se skladovat v lednici a je možné jej podávat i při antibiotické léčbě s dodržením doporučeného odstupu.
9. místo
Nordic Flora Probiotic Kids
Z jakých důvodů jsem zvolila dětská probiotika ve formě gumídků od značky Nordic Naturals?
Jelikož se tato probiotika hodí pro starší děti a jsou ve formě lahodných gumových bonbónů. A hlavně – obsahují synergickou směs probiotik a prebiotické vlákniny, které pomáhají nastolit a udržovat zdravou rovnováhu trávení. Kromě toho umožňují rozmnožování dobrých bakterií, podporují zdravou imunitu, zažívání i vyměšování a vstřebávání živin.
Jak dávkovat? Hodí se pro děti od dvou let a neměla by se překračovat dávka 2 bonbóny za den.
A cena? Cca 520 korun.
10. místo
Imunit® Laktobacily Jack Laktobacilák
Proč jsem vybrala Laktobacily Jack Laktobacilák pro děti od značky Simply You?
Laktobacily pro děti od 3 let obsahují unikátní kombinaci 5 kmenů laktobacilů a bifidobakterií, selenu, silice fenyklu a prebiotické vlákniny inulin. Produkt tím zaručuje rovnováhu střevní mikroflóry, podporuje imunitu a zlepšuje celkové trávení.
Tablety chutnají po jahodách, což je příchuť, která dětem ve většině případů moc chutná.
A jak dávkovat? Doporučuje se brát 2 tablety za den a ideálně po jídle.
Kolik stojí? Cca 350 korun.
11. místo
Movit Energy Probiotika pro děti s vitamíny
Z jakých důvodů jsem sem zařadila probiotika pro děti s vitamíny od Movit Energy?
Jde totiž o komplexní suplement pro dětí, který obsahuje probiotika, vitamíny a minerály v jednom. Každá cucavá tableta obsahuje ověřený probiotický kmen Limosilactobacillus reuteri a je doplněná o důležité mikroživiny – vitamín C, D3, B12, B5 a zinek, které podporují imunitu, energii, metabolismus i celkovou vitalitu dítěte. Díky této kombinaci se přípravek hodí zejména v obdobích zvýšené zátěže, během zimy nebo po užívání antibiotik, kdy je potřeba citlivě podpořit obnovu střevního mikrobiomu.
Cucavá forma se sladkou jahodovo-malinovou chutí je pro děti velmi snadná a není nutné tablety zapíjet či míchat do jídla. Výhodou je také to, že jsou vhodné nejen pro děti, ale i pro dospívající a dospělé, takže je může užívat celá rodina.
12. místo
NEOBabiotics probiotické kapky
Čím mě zaujaly probiotické kapky od NEOBabiotics?
Protože jsou vhodné i pro úplně nejmenší děti – už od 6. týdne věku. Jsou ve formě kapek a obsahují kombinaci tří probiotických kmenů (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum a Limosilactobacillus reuteri) v celkovém množství 270 milionů CFU v 5 kapkách. Tato forma se velmi snadno podává: kapky lze dát na lžičku nebo přimíchat do jídla či mléka bez obav, protože nemění chuť a neobsahují cukr, lepek ani laktózu. Rodiče novorozenců navíc ocení, že probiotika jsou rozpouštěna v MCT oleji, který je dobře snášený, a obohacená o vitamín E, který přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Kapky jsou vhodné pro každodenní a i dlouhodobé užívání a za cenu 280 Kč / 10 ml jde o dostupnou a praktickou volbu pro rodiče, kteří hledají jednoduché probiotikum pro jejich miminko.
13. místo
NATUREVIA Laktobacílky baby
Proč jsem sem zařadila také Laktobacílky baby v sáčcích od značky NATUREVIA?
Protože laktobacílky jsou sáčky plné zdravých probiotik. Obsahují unikátní komplex 5 vybraných kmenů laktobacilů a bifidobakterií lidského původu, které se přirozeně vyskytují ve vyvážené střevní mikroflóře dětí a prebiotika fruktooligosacharidy (FOS).
Skvěle se hodí i pro malá miminka. Neobsahují mléko, laktózu, lepek, barviva, konzervanty. Obsah sáčků můžete rozmíchat do vody i mateřského mléka.
Jak přesně dávkovat? Jeden sáček denně vysypte do kojeneckého mléka, vody nebo jídla.
A cena? Okolo 300 korun za jedno balení s 60 sáčky.
14. místo
NOW BerryDophilus Kids
Proč jsem vybrala probiotické žvýkací pastilky BerryDophilus Kids od značky NOW?
Protože pastilky BerryDophilus Kids poskytují dětem až 2 miliardy CFU v kombinaci deseti probiotických bakteriálních kmenů, které jsou určené k podpoře gastrointestinálního ústrojí a zároveň posiluje zdravé funkce imunitního systému. Mohou je užívat jak dospělí, tak děti.
Navíc se jedná o chutné žvýkací pastilky, které jsou slazené Xylitolem, takže jsou příjemně sladké, ale zároveň neškodí zubům.
A jak je užívat? Děti do dvou let by měly produkt užívat po konzultaci s lékařem. Dětem od 2 let a dospělým se doporučuje žvýkat 1 pastilku 1-3× za den nalačno nebo mezi jídly.
A kolik stojí? Cca 300 korun.
15. místo
Primal Defense Kids Banana
Z jakých důvodů jsem sem zařadila probiotika pro děti s příchutí banánu od značky Garden of Life?
Toto probiotikum je ve formě prášku a hodí se pro děti od 3 let. Má aroma organického banánu a obsahuje unikátní směs 3 Bifidobacterium včetně Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infantis a Bifidobacterium longum, spolu se Saccharomyces boulardii pro podporu zdraví trávicího traktu a imunitního systému dětí.
Produkt podporuje normální funkci střev, zdravý imunitní systém, růst prospěšných bakterií a pomáhá v absorpci vápníku.
Jak dávkovat? Před každým použitím se doporučuje probiotika protřepat. Potom dětem od 3 let přidejte 1/4 lžičky k jídlu nebo pití jednou denně.
A cena? Cca 750 korun.
Závěr
Pokud vaše děti trápí nejrůznější trávicí potíže, nebo jim chcete posílit střevní mikroflóru a posílit jejich obranyschopnost, probiotika by mohly být tou pravou volbou. Nicméně vždycky je dobré se poradit s vaším pediatrem, která probiotika jsou nejlepší pro vaše nejmenší.
Na základě mého průzkumu i osobních zkušeností bych vám doporučila především probiotika Smidge Infant, která jsou sice dražší, ale zato mimořádně kvalitní a šetrná k dětskému organismu. A navíc vám dlouho vydrží, takže se jejich cena nakonec vyrovná těm, která se na první pohled jeví jako levnější. Další skvělá probotika s názvem Superhuman nabízí značka Wild&Coco, která mají vysoký obsah CFU a bakteriálních kmenů. Další super možností, jak dětem podat probiotika, jsou probiotické kapky Blendea Kids, které jsou bez cukru, bez zbytečných aditiv a díky neutrální chuti je děti snášejí bez problémů.
Užitečné odkazy ✓důvěryhodné:
[6] Wikipedie (CZ): Probiotikum
[7] Wikiskripta (CZ): Probiotika, prebiotika, synbiotika
[8] Healthline (ENG): Are Probiotics Healthy for Children?
[9] PubMed Central (ENG): Systematic review: probiotics for functional constipation in children
[10] PubMed Central (ENG): Probiotics for Children with Gastroenteritis
