Vitamíny a minerály

Shrnutí: B12 neboli kobalamin je velmi důlžitý vitamín, který se podílí na tvorbě červených krvinek, funkci nervového systému a spoustu dalších procesech. Jeho dostatečný příjem

Shrnutí: Vápník je minerální prvek, který je pro lidské tělo naprosto esenciální, a měli bychom si dávat pozor, abychom ho přijímali dostatek nejlépe ze stravy,

Shrnutí: „Kyselina hyaluronová.“ Už jste se naučili to vyslovit? Jo, je to takový jazykolam ve světě kosmetiky. Ale především se jedná o látku, která pomáhá

Shrnutí: Čeká vás důležitá zkouška? Nebo stojíte před pracovní výzvou velikosti Mount Everestu? V tom případě budete potřebovat pořádné povzbuzení! Buď se můžete spolehnout na

Shrnutí: Vitamín K2 neboli menachinon je prvek, který hraje důležitou roli (nejen) při distribuci vápníku v těle a při srážení krve. Lidské tělo si jej

Shrnutí: Hledáte nejlepší vitamínový doplněk pro ženské zdraví? Jste tu správně. Mrkněte na mé srovnání dvanácti nejlepších produktů pro ženy a najděte ten pravý: 1.

Shrnutí: Multivitamín je základní suplement pro každého člověka. Ale který je ten nejlepší? Na to jsem se podívala v následujícím článku, ve kterém jsem srovnala

Shrnutí: Máte pocit, že jste v jednom kuse unavení? Chybí vám energie? Pak možná trpíte nedostatkem železa. Tenhle stopový prvek naše tělo skutečně potřebuje a

Shrnutí: Věděli jste, že vitamín D3, který je jednou z nejdůležitějších variant vitamínu D, se doporučuje pro lepší účinnost používat společně vitamínem K2? Právě proto