Superpotraviny

Shrnutí: Ashwagandha má spousty zdravotních benefitů. Například zlepšuje náladu,[4] paměť,[13] potlačuje úzkost,[3][4] reguluje cholesterol,[8] pomáhá s nespavostí[3] a mnoho dalšího. Kterou si ale koupit? Já jsem pro

Shrnutí: Mumio neboli shilajit je přírodní adaptogen, který nabízí komplexní blahodárné účinky pro lidské zdraví. V tomto článku jsem pro vás srovnala deset kvalitních doplňků

Shrnutí: Zelený nebo také mladý ječmen patří mezi tzv. zelené superpotraviny s bohatým obsahem chlorofylu, antioxidantů, minerálů i vitamínů, které váš organismus opečují po mnoha

Shrnutí: Maca je silné přírodní afrodiziakum. Krom toho má i mnoho zdravotních benefitů.[1] Mezi nejznámější patří její blahodárné účinky na libido, sexuální kondici,[3] plodnost,[7] příznivě

Co je to jablečný ocet, proč a jak ho užívat a na co si dát pozor? Jaké má účinky? Proč ho zařadit do své stravy,

Shrnutí: Čaj matcha dodává tělu dlouhotrvající energii a spoustu dalších benefitů. Navíc se dá pít teplý, studený, bez mléka i s mlékem nebo rostlinnými variantami.

Shrnutí: Chcete si pořídit kratom?[1] V následujícím článku jsem pro vás shrnula 10 e-shopů, kde kvalitní kratom najdete. Ze srovnávní vyšly jako úplně nejlepší tyto

Shrnutí: Propolis je látka, kterou příroda vykouzlila ve spolupráci s jedním z nejpilnějších tvorů na naší planetě – včelou. Proto se mu taky občas říká

Shrnutí: Když se řekne třezalka tečkovaná, možná si představíte obyčejnou žlutou bylinku, kterou běžně potkáváte na loukách nebo podél polních cest. Jenže právě tahle nenápadná