Shrnutí: Para ořechy, kterým se také říká brazilské ořechy, jsou jedny z největších ořechů a také jsou bohatou zásobárnou selenu. Určitě je dobré dbát na
Shrnutí: Pistácie jsou skvělé ořechy, které jsou oblíbenou pochoutkou, ale současně jsou také velmi zdravé, mají nízký glykemický index, takže vás perfektně zasytí a dodají
Shrnutí: Vlašské ořechy jsou asi nejrozšířenějším druhem ořechů u nás vůbec, a kromě toho, že mají skutečně široké využití, jsou také velmi zdravé. Například neobsahují
Shrnutí: Makadamový ořech je plod z tropických krajin, který je typický vysokým obsahem zdravých tuků a dalších látek. Ne nadarmo se mu přezdívá král ořechů.
Shrnutí: Kešu jsou nejen neuvěřitelně chutné, ale blahodárnými živinami nabité oříšky. A jestli hledáte kešu v top kvalitě, narazili jste na správný článek. Protože právě
Shrnutí: Graviola neboli guanabana a česky také láhevník ostnitý jsou hned tři názvy pro rostlinu, která působí blahodárně na lidský organismus. Posiluje imunitu, kardiovaskulární systém
Shrnutí: Jestli si nedokážete představit den bez kofeinu, zkuste zelenou kávu. Jde o zdravější variantu kávy, která při výrobě neztratila své cenné látky. Tělu dodá
Shrnutí: Věděli jste, že kromě CBD oleje existuje také tzv. CBG olej? Pokud ne, tak jste na správném místě. CBG olej je totiž méně známý
Shrnutí: Jestli ještě neznáte nootropika,[1] je načase to změnit. Stejně jako adaptogeny se řadí k tzv. „smart drugs“, což jsou látky, které mají blahodárné účinky
Shrnutí: Chcete pít opravdu kvalitní vodu, ale nebaví vás neustále utrácet za tu balenou v neekologických plastových lahvích? Pořiďte si filtrační konvici! V tomto článku
Shrnutí: Barvené vlasy jsou krásné, působí zářivě a mladistvě. Má to však i svá minus – barvicí procedury pro vlasy představují určitou zátěž, a je
Shrnutí: Toužíte po silnějších, delších a po všech stránkách zdravějších vlasech? Kolagen by vám mohl pomoct, proto jsem pro vás srovnala jedenáct nejlepších kolagenových produktů,
Shrnutí: „Kyselina hyaluronová.“ Už jste se naučili to vyslovit? Jo, je to takový jazykolam ve světě kosmetiky. Ale především se jedná o látku, která pomáhá