Zajímají vás další autoři? Nebo více info o webu Život a výživa? Podívejte se do sekce o nás a vyberte si jiného autora, nebo si přečtěte o naší misi. Jsme zdravotně zaměřený web, proto si dáváme pozor na zveřejňování správných informací. Zajímá vás více? Podívejte se.
„Jsem Radka, zrovna prožívám Kristova léta a mám dva malé kluky. Studuji Ájurvédu, jsem vegetarián a miluji přírodní kosmetiku. Již roky se věnuji józe, kde vedu i své lekce. Momentálně působím jako copywriter na volné noze (i když mi na ní neustále visí jedno či druhé dítě, nebo popřípadě pes). Miluji psané slovo! Napsala jsem i dvě knihy a třetí je na cestě. Ve své pracovně mám mraky různých bloků, per a pastelek. Psaní je pro mě jednoduše vše v jednom – kus života, relax, poslání a i zdroj obživy.”
Radka je jedna z našich prvních copywriterek, která pro nás napsala mraky článků. Radka je velká milovnice jógy, zdravého životního stylu a všeho, co se kolem něj točí. Je to taková neřízená střela se skvělou energií a její články se moc hezky čtou.
Shrnutí: Kreatin je špičkový suplement pro zlepšení výkonu a mnoho studií dokládá, že může pomoci efektivně budovat svalovou hmotu a sílu.[1] Pokud právě to je
Shrnutí: Kotvičník zemní je rostlinka s blahodárnými účinky na podporu hormonální aktivity, energie a spousty dalších tělesných procesů, což jsem popsala právě v tomhle článku.
Shrnutí: Protein je pro naše tělo extrémně důležitá bílkovina, která se podílí na mnohem více procesech než pouze na budování svalové hmoty. A v tomto
Shrnutí: Vonné svíčky Woodwick jsou jedny z nejpopulárnějších svíček na světě. Lidé je milují zejména proto, že „nečoudí“, vydávají zvuk praskajícího krbu a nádherně voní.
Shrnutí: Svíčky dokáží vytvořit kouzelnou a útulnou atmosféru kdekoli, kam je umístíte. Jenže jak najít tu ideální? Právě proto jsem srovnala deset kvalitních vonných svíček,
Shrnutí: Vegetariánská keto dieta je nejen možná, ale i stejně účinná, jako ta nevegetariánská. Čím ale nahradit maso, ptáte se? Zvolte například tofu, tempeh, vejce
Shrnutí: Keto dieta je jeden z nejefektivnějších způsobů, jak zhubnout.[1][2] Pokud chcete s keto dietou začít, pak máte 2 možnosti: 1. = Jít do keto
Shrnutí: Keto dieta u mužů funguje stejně dobře, jako u žen.[1] Keto stravování se dokonce někdy využívá i u sportovců.[5][6] Jestliže chcete začít s keto
Shrnutí: Toužíte po bělejším chrupu, ale na profesionální bělení v ordinaci se zatím necítíte? Zkuste bělící zubní pastu, která může přinést uspokojivé výsledky v pohodlí
Shrnutí: Držet keto dietu 4 týdny má smysl. Samozřejmě, pro větší váhové úbytky je vhodné dietu držet déle, ale i za 4 týdny se dá
Shrnutí: Rádi byste podpořili růst vašich vousů a být tak zas o krůček dál k plnovousu? Vyzkoušejte některý z produktů na podporu růstu vousů, které
Kalkulačka BMI neboli kalkulačka indexu tělesné hmotnosti. Index tělesné hmotnosti (z anglického body mass index) je číslo, které vám sděluje poměr vaší váhy a mocniny