Mnohokrát můžete slyšet „přibírám rychle, mám pomalý metabolismus“, nebo „páni, ty jsi hubená, musíš mít dobrý metabolismus“ a podobně. Je tomu skutečně tak? Co to
Ploché a vyrýsované břicho by pravděpodobně chtěl každý z nás. Bříško je obecně známo jako problematická partie. Pojďme si tedy říct, jak se toho tuku
Proč je dobré cvičit s vlastním tělem? Posilování s vlastním tělem je skvělý druh posilování. K mnohým z nich nepotřebujete nic, k některým třeba jen
Máte pejska a rádi běháte? Chtěli byste, aby váš pes mohl běhat s vámi? Je to výborný nápad. Tato sportovní disciplína má dokonce své jméno
Zdravé potraviny jsou trendem moderní doby. Samozřejmě je to dobře, jíst zdravě by mělo být automatické pro každého z nás, ale přes tu míru informací,
Tuky jsou pro nás kolikrát děsivým tématem. Pravda ale je, že to není tak úplně nutné. Tuky jsou jak zdravé, tak nezdravé. Co tedy tuky
„Nemůžeš zhubnout? A zkusil jsi kardio?“ Jak to s kardiem skutečně je? Co to kardio cvičení je a jak často ho provozovat? Jaké kardio cvičení
Shrnutí: Čištění je základem zdravých a krásných zubů. Nejdůležitější je správná technika, se kterou vám ale výrazně pomůžou vhodné zubní kartáčky. A právě ty jsem
Shrnutí: Kojíte a ráda byste své zdraví podpořila vhodnými vitamíny? Právě proto jsem pro vás vytvořila tenhle článek, ve kterém srovnávám dvanáctku nejlepších vitamínů pro
Shrnutí: Vši jsou extrémně nepříjemné, ale v dnešní době už existuje tolik přípavků, díky nimž tenhle hmyz z vlasů odstraníte bez bolesti a stříhání. V
Shrnutí: Vlasy si zaslouží jen tu nejlepší péči. A abyste nemuseli hledat ten nejlepší šampon, kondicionér, masku, zábal či sérum na vlasy, vytvořila jsem pro srovnání