Keto pizza

Že je pizza pouze pro no-keto? Tak to se pletete! Keto pizza je tak dobrá (ne-li lepší), jako klasická – ať už se jedná o pizzu jednoduchou, nebo složitou.

Ingredience

Těsto

vejce

175 g drceného tuhého sýra

Topping

3 lžíce neslazenho rajčatového protlaku

1 lžička sušeného oregana

150 g strouhaného sýra a mozarelly

40 g salámu

4 lžíce olivového oleje

olivy (volitelné)

Postup

Předehřejte troubu na 200° C.
Vyklepněte 4 vejce do nádoby, přisypte sýr a zamíchejte. Těsto vylejte na plech pokrytý pečícím papírem a vytvarujte do kruhu. Dejte zapéct, asi tak na 15 minut.
Pizza těsto vyjměte a nechejte asi 1-2 minutky vychladnout. Zvyšte teplotu trouby na 225°C.
Na těsto naskládejte suroviny – nejprve potřete protlakem, posypejte strouhaným sýrem, naskládejte mozarellu a salám, přidejte olivy a pokapejte olivovým olejem.
Dejte zapéct na dalších 5 – 10 minut.
Na závěr posypejte oregánem a můžeme podávat!
Ohodnoťte post

Autor článku:

Hana Terberová
Hana Terberová
Jsem Hana Terberová a zdravý životní styl ke mě přirostl natolik, že si to už ani nedokážu představit jinak. Zbožňuju přírodní kosmetiku, zdravé jídlo, pohyb a přírodu. Baví mě bořit hranice, překonávat překážky a stoupat na vrchol. Jsem digitální nomád, díky čemuž cestuju po zeměkouli a tak mě pokaždé najdete na jiným konci světa. Věřím tomu, že své zdraví - fyzické i psychické - můžeme nesmírně ovlivnit naším životním stylem, proto bychom se o sebe měli starat hezky, mít se rádi a udržovat se co nejvíc na pozitivní vlně.

Autor článku:

Hana Terberová
Hana Terberová
Jsem Hana Terberová a zdravý životní styl ke mě přirostl natolik, že si to už ani nedokážu představit jinak. Zbožňuju přírodní kosmetiku, zdravé jídlo, pohyb a přírodu. Baví mě bořit hranice, překonávat překážky a stoupat na vrchol. Jsem digitální nomád, díky čemuž cestuju po zeměkouli a tak mě pokaždé najdete na jiným konci světa. Věřím tomu, že své zdraví - fyzické i psychické - můžeme nesmírně ovlivnit naším životním stylem, proto bychom se o sebe měli starat hezky, mít se rádi a udržovat se co nejvíc na pozitivní vlně.

Kam dál?

Recepty

Keto kuřecí kokosové kari

Představte si jemnou kokosovou omáčku s voňavou citrónovou trávou, česnekem, zázvorem a samozřejmě – kuřecím masem! To zní fantasticky, no ne? Počet porcí: 1​​ Doba

Přečíst »