Nejlepší CBD Olej dle srovnání
22 důvodů proč užívat CBD
1. Může zmírnit bolest
Konopí bylu používáno k léčbě bolesti již v roce 2900 před naším letopočtem. V poslední době vědci zjistili, že některé složky konopí, včetně konkrétně CBD, jsou zodpovědné za její účinky zmírňující bolest.
2. Může pomáhat s úzkostí a depresí
Úzkost a deprese jsou běžné poruchy duševního zdraví, které mohou mít zničující dopad na zdraví a pohodu. Kanabidiol CBD se ukázal jako slibný lék při léčbě deprese i úzkosti a to na základě mnoha studií.
3. Je to dobrý pomocník při stresu
Stejně jako s depresí a úzkostí vám může CBD pomoct i s jeho “menším” kolegou – stresem. Vzhledem k uklidňujícím vlastnostem vám CBD může pomoct s každodenním stresem.
4. Pomáhá s nespavostí
CBD interaguje s endokanabinoidním systémem těla. Tento systém například pomáhá regulovat naše spánkové vzorce. Pro lidi trpící nespavostí může být CBD účinnou součástí rutiny před spaním. Pokud jsou vaše problémy se spánkem spojeny s úzkostí nebo depresí, může být CBD obzvláště užitečné.
5. Může zmírnit příznaky související s rakovinou
Podle některých zdrojů může CBD pomáhat snížit příznaky spojené s rakovinou a vedlejší účinky spojené s léčbou rakoviny, jako je nevolnost, zvracení a bolest. Vzhledem k doposud malému průzkumu CBD se však nejedná o žádnou definitivně podloženou informaci.
6. Je to pomocník při cvičení
CBD má vlastnosti, díky nimž je užitečný i pro sportovce, kteří se zotavují z tréninku. Díky svým protizánětlivým a svalově relaxačním vlastnostem může pomáhat sportovcům od ztuhlých svalů.
7. Pomáhá snižovat zánět
Spousta potíží může být vyvolána zánětem a může vést k nepříjemnému nepohodlí. CBD má protizánětlivé účinky a tak pomáhá snižovat zánět i bolest. Účinky se samozřejmě mohou lišit osoba od osoby.
8. Pomáhá s akné a kožními problémy
Akné je běžné kožní onemocnění, které postihuje více než 9% populace. POkud tedy trpíte akné či ekzémy, mohlo by vám právě CBD pomoct. CBD balzám lze použít i k obecné péči o pleť. Fanoušci tetování také dost možná rádi uslyší, že je CBD olej či balzám také vysoce účinný při péči o tetování.
9. Může mít neuroprotektivní vlastnosti
Vědci se domnívají, že může schopnost CBD působit na endokanabinoidní systém poskytnout výhody těm, kteří mají neurologické poruchy. Jedním z nejvíce studovaných použití je léčba neurologických poruch, jako epilepsie a roztroušená skleróza. Ačkoli je výzkum teprve na začátku, několik studií ukázalo slibné výsledky.
10. Může prospívat zdraví srdce
Nedávný výzkum spojil CBD s několika výhodami pro srdce a oběhový systém. CBD podle všeho například může pomoct při zvýšeném krevním tlaku.
11. Antipsychotické účinky
Některé studie naznačují, že by CBD mohlo pomoci lidem se schizofrenií a jinými duševními poruchami snížením psychotických příznaků.
12. Léčba zneužívání návykových látek
Ukázalo se, že CBD modifikuje určité obvody v mozku a mohlo by tak být schopno pomáhat s drogovou závislostí. U výzkumu na zvířatech se tato teorie z části potvrdila.
13 Protinádorové účinky
Ve studiích na zvířatech prokázalo CBD protinádorové účinky. U zvířat bylo také prokázáno, že CBD zabraňuje šíření rakoviny prsu, prostaty, mozku, tlustého střeva a plic.
14. Prevence cukrovky
CBD by mohlo být slibné i při prevenci cukrovky. U diabetických myší snížila léčba CBD výskyt cukrovky o 56% a významně snížila zánět.
15. Je to naprosto legální
CBD je u nás samozřejmě 100% legální, přestože pochází z rostlinky konopí. Je to proto, že nemá žádné omamné ani psychoaktivní účinka, jako jeho kolega THC. Pokud však s CBD budete cestovat, pozjišťujte si, zda je CBD legální i tam.
16. Hodí se pro klidná rána
Přidání CBD napřílkad do ranní kávy je dobrý způsob, jak si užít skvělé ráno. Většina lidí tvrdí, že se díky CBD cítí velmi uvolněně a příjemně. Mimo jiné má CBD zdravotní výhody, které byste během dne pak mohli využít na maximum.
17. Skvělý způsob jak zakončit den
Stejně jako je to skvělý způsob pro nastartování klidného rána, je CBD i suprovým rituálem, jak den ukončit. Vzhledem k tomu že pomáhá se spánkem a uklidněním vás zrelaxuje a připraví na klidnou noc.
18. Existuje spousta způsobů užívání
U CBD si můžete vybrat, co vám nejvíce sedí. Nejčastěji se užívá pomocí olejů, ale můžete si také koupit kapsle, krystaly, květiny, nebo třeba balzám. U formy užívání si tedy vyberete.
19. Pomáhá zlepšovat náladu
Ačkoli se zkušenost jednotlivců s konzumací CBD může lišit, mnoho uživatelů uvádí, že jim CBD pomáhá zlepšit každodenní náladu. Dobrá nálada vám může pomoci zlepšit pracovní výkon, pomoci udržovat energii a celkově – dobrá nálada je prostě fajn.
20. Může napomáhat socializaci
Přestože je stále zapotřebí více výzkumu, někteří jedinci tvrdí, že jim konzumace CBD pomáhá ve stýkání se s ostatními. Může to být například z důvodu lepších nálad nebo možná z překonávání pocitů sociální úzkosti a podobně.
21. Může pomoci zlepšit chuť k jídlu
Někteří jedinci,trpící různými druhy nevolností či ztráty chuti k jídlu, tvrdí, že jim CBD pomohl zmírnit příznaky. Udržování vyvážené stravy může pomáhat zlepšit v podstatě všechny tělesné funkce, včetně spánku, paměti, metabolismu a fyzických aktivit.
22. Pomůže i vašim mazlíčkům
CBD se nehodí pouze pro lidi, ale také pro vaše chlupaté miláčky. CBD se prodávají i speciálně pro zvířátka, nejčastěji tedy pro kočky a pro psy.
4 důvody proč CBD neužívat
1. Málo výzkumu
CBD je zatím málo prozkoumáno. Přestože CBD nemívá negativní účinky, může se stát, že jeho některé účinky prostě nebudou fungovat. Proto je vhodné brát veškeré zmíněné účinky s nadhledem, nikoliv definitivně. Pro větší legitimitu informací je třeba mnoho dalších výzkumů.
2. Může souviset s únavou
Vzhledem k tomu, že CBD pomáhá lepšímu spánku, uklidnění a zrelaxování, tak může souviset i s větší únavou. Pokud máte před sebou náročný den, kdy musíte létat od jedné věci ke druhé, nechte raději CBD na večer, na relax.
3. Může souviset se změnami chutí
Vzhledem k tomu, že CBD souvisí se změnami chutí a to většinou pozitivně, může být tato změna chutí spojená s CBD pro někoho nepohodlná.
4. Nemusí na vás moc zapůsobit
Vzhledem k tomu, že CBD působí na každého jinak, se může stát, že na vás moc nezapůsobí. V takovém případě nevěšte hlavu a zkuste vyzkoušet například jiného prodejce. Může se stát. Že vám prostě nesedí konkrétní výrobek.
O CBD
Co je to CBD?
Velice stručně, CBD je látka obsažená v konopí. V konopné rostlince se nachází více než 100 různých látek (kanabidiolů) a CBD je právě jednou z nich. A to dokonce jednou z nejvýznamnějších.
CBD a THC
O THC jste určitě už také slyšeli. Tyto dvě látky jsou pravděpodobně nejvýznamnější a nejstudovanější látky obsažené v konopí.
THC je látkou psychoaktivní – to znamená, že je to ta část v marihuaně, která nám navozuje omamné stavy a je to také tou “zakázanou” látkou.
Oproti tomu CBD je ta látka, která nás při užívání konopí uklidňuje, zpomaluje a podobně. CBD není psychoaktivní, takže nenavozuje žádné omamné stavy.
To nejlepší je, že...
CBD a THC jde od sebe oddělit. Obě jsou to látky obsažené v konopí, ovšem jakmile takové konopí zpracujeme, můžeme látky rozdělit a mít tak zvlášť CBD a zvlášť THC. A s tím už potom jde pracovat.
Pravdou je, že ještě do nedávna se na CBD nekladl pořádný důraz a moc lidí o něm nevědělo. Poté, co se zjistily jeho účinky se o něj už naštěstí začínáme více zajímat a tak je docela možné, že si ho oblíbíte i právě vy.
Technické konopí
Další zajímavostí je ještě technické konopí. Jedná se konopí, ve kterém je obsah THC nižší než 0,3%, ovšem obsah CBD je vysoký. Takové konopí je u nás dokonce legální a můžete ho pěstovat i doma.
CBD pro zvířata
CBD se dá pořídit i pro vaše mazlíčky, nejčastěji se dává psům či kočkám. Pro více informací mrkněte na článek o CBD olejích pro zvířata.
Šest nejlepších účinků CBD
1) Pomáhá s úzkostmi či depresemi
Úzkost a deprese jsou běžné poruchy duševního zdraví, které mohou mít zničující dopad na náš psychický stav a duševní pohodu. Často se léčí prášky, což může působit řadu vedlejších účinků – některé léky mohou být dokonce návykové a mohou vést k závislosti.
Právě CBD se ukázal jako slibná látka, která by teoreticky mohla být schopná s depresemi a úzkostí pomáhat. A co je pravděpodobně velké plus je to, že je právě CBD přírodní látka.
2) Uklidňuje a pomáhá se stresem
Jak už bylo řečeno, CBD nepodléhá problémům, které mívají farmaceutické léky. Díky jeho schopnosti vázat se na receptory v mozku ho poté užívají lidé s problémy se stresem a úzkostí. A právě tady se účinky CBD projevují – může uklidňovat tělo i mysl.
3) Pomáhá od bolesti
Účinky CBD na mozek vám také mohou pomoci zvládnout bolest. Marihuana jako taková byla dokonce používána k léčbě bolesti již v roce 2900 př.n.l., a v poslední době studie zjistily, že jsou některé složky marihuany, včetně CBD, zodpovědné za účinky zmírňující bolest.
4) Pomáhá s nespavostí
Vzhledem k uklidňujícím účinkům, které CBD má, se není až tak čemu divit, když řekneme, že může pomoci se spánkem. CBD se vpozku váže na receptory a některé z těchto receptorů jsou zodpovědné za váš spací cyklus. Tím pádem vás může právě navázané CBD ovlivnit a pomoci usnout.
5) Může pomoci s nemocemi
Podle některých pozorování může mít CBD pozitivní účinky při nemocech, či příznaků nemocí jako je alzheimer, epilepsie, či dokonce rakovina. Tyto informace ovšem zatím nejsou podloženy vědeckými studiemi.
6) Pomoc při akné
Akné je běžné kožní onemocnění, které postihuje více než 9% populace. Předpokládá se, že je způsobeno faktory jako je genetika, bakterie, nadměrná produkce kožního mazu, a podobně. Podle nedávných studií může CBD pomoci s léčbou akné. A to ze dvou důvodů – CBD má protizánětlivé účinky a navíc má schopnost snížit produkci kožního mazu.
Máte problémy s kůží? Přečtěte si jaké jsou ejlepší konopné masti – recenze a srovnání | PŘEČÍST →
CBD je nyní známo pro spoustu pozitivních účinků, které ovšem stále nejsou dostatečně prozkoumány a proto je velmi těžké je shrnout – jednoduše kvůli (zatím) nedostatečnému výzkumu. Předchozí body jsou tím pádem zkušenosti lidí, nikoliv oprávněnými potvrzenými a oficiálními lékařskými doporučeními. Pro takové výsledky bude potřeba ještě mnoho studií a výzkumů.
Jak se CBD užívá?
CBD oleje
Nejčastější a nejoblíbenější forma užívání CBD jsou oleje. Olej se vyrábí extrakcí CBD z rostlinky konopí a následným smícháním s olejem, používají se třeba kokosové nebo konopné. Oleje se užívají vnitřně – můžete si nakapat několik kapek pod jazyk a nechat působit v ústech, nebo si olejíček můžete smíchat s nápojem či jídlem. Pokud užíváte CBD třeba na akné, můžete ho namazat i na kůži. Oleje obsahují většinou od 1 po 20% CBD a obsahují i další prospěšné látky.
Pokud CBD vložíte pod jazyk a necháte působit, dostává se do krve ihned a tak začne působit většinou už po 10 až 30 minutách. Doba působení CBD se při takovém užití pohybuje okolo 6 hodin.
Dále můžete olej nakapat třeba do jídla, neb o pití. Při takové konzumaci, se olej nejdříve dostane do trávicího ústrojí a do krve až později. Účinky se tedy většinou dostaví zhruba po dvou hodinách. Efekt a délka trvání poté může být až 8 hodin.
Oleje s různou koncentrací pak samozřejmě obsahují různý počet mg v jedné kapce. Olej obsahující 1% má zhruba 0,5 mg v jedné kapce. Okolo 10% se číslo zvýší na 4 mg a 20% má zase 8 mg.
Dávkování se liší dle produktu. Většinou se dává jedna dávka od 10 mg do 100 (v některých případech i více), podle toho, jaký problém má CBD řešit. Dávkování vám vždy doporučí výrobce.
CBD kapsle
CBD kapsle jsou nadávkované kapsle s CBD olejem. Je to tedy také CBD olej, ovšem při užívání nemusíte kapat přímo olej pod jazyk, nýbrž pouze slupnete kapsličku. Výhoda je ta, že pokud vám nevyhovuje chuť olejů, u kapslí tento problém nemusíte řešit. Na druhou stranu nemáte možnost olej nakapat pod jazyk, což je nejrychlejší forma užití. S kapslemi musíte počkat, než se kapsle v bříšku rozpustí a poté než začne účinkovat.
CBD balzámy
CBD balzámy se neužívají vnitřně, nýbrž venkovně, namazáním na pokožku. Slouží ke zlepšení, vyživení a ochraně pokožky.
CBD krystaly
CBD Krystaly jsou další alternativou CBD produktů. Jejich specifikum je to, že obsahují výhradně a téměř pouze CBD. Tedy většinou okolo 99% krystalu tvoří čisté CBD. To znamená, že kolik gramů krystalů si dáte, dolik gramů CBD si dáte zároveň. Struktura krystalků je podobná cukru, proto je možné použít kdystalky třeba do jídla. Jinak si krystal můžete stejně jako olej vložit pod jazyk a nechat rozpustit.
Sušené CBD květy
Vapování, kouření CBD květů je další cestou užívání kanabidiolu. Květ se dá vložit do vaporizéru (e-cigarety), který květ zahřeje a vy ho poté vdechujete. Tento způsob užívání má nejrychlejší nástup účinků a to většinou již do 5 minut. Výpary z plic jdou ihned do krve a tělo tak zužitkuje mnohem větší procento látek, než u jiných způsobů konzumace. Pro takové užití je samozřejmě nutno vlastnit přístroj na vapování, který je schopen CBD zahřívat. Koncentrace CBD v rostlince je uváděna do 20%. Rostlinky s vyšším obsahem CBD mohou obsahovat i několik procent THC. Toho se výrobci zbavují rozpouštědly, které ovšem mohou mít za účinek i ztrátu některých léčivých sloučenin. Naopak u rostlinek s přirozeně nižším obsahem CBD odstraňujeme THC šetrnějším způsobem, který léčivé sloučeniny zachovává.
Nejlepší CBD Olej dle srovnání
Jak CBD funguje?
Stručná verze je taková, že se nám CBD v mozku váže na určitou složku, která poté ovlivňuje to, jak se cítíme a podobně.
Delší verze je následující:
CBD ovlivňuje náš endokanabinoidní systém, což je složitý biologický systém v lidském těle. Vědci ho objevili v 90. letech, a stále ještě není dokonale prozkoumaný takže je zde mnoho neprobádaného. Víme ovšem, že může ovlivňovat několik hlavních procesů, včetně spánku, chuti k jídlu, nálady, paměti, a dalších. Endokanabinoidní systém má tři složky: receptory, enzymy a endokanabinoidy. Tyto tři části samozřejmě fungují bez ohledu na to, zda užíváme CBD nebo ne.
Endokanabinoidy udržují hladký chod tělesných funkcí.
Pro pochopení účinků CBD je důležité zkoumat vztahy právě mezi receptory a endokanabinoidy.
Poté, co enzymy rozloží kanabinoidy, endokanabinoidy vyhledají receptory, na které se mohou navázat. Vědci se domnívají, že se CBD přímo nepojí na receptor, ale nějakým způsobem jej ovlivňuje. A tento vztah, ovlivnění těchto receptorů je právě ten účinek, který CBD má.
CBD může také ovlivňovat nekanabinoidní receptory. Podle některých vědců může CBD ovlivnit třeba serotoninový receptor, který může léčit psychotické poruchy. CBD může také ovlivnit receptor TRPV1, který je zodpovědný za bolesti.
Otázky a odpovědi
Stojí CBD za vyzkoušení?
Jednoduše záleží na vás. Podle lékařů CBD pomáhá na různé typy bolestí, úzkostí a podobně. Na druhou stranu, CBD účinky jsou zatím tak trochu neprobádané vody. Proto se může stát, že vám CBD ani tak moc nepomůže. A dalším oříškem je poté dávkování. Vzhledem k tomu, že CBD zatím nemá žádné oficiální statistiky, nemá ani oficiální dávkování. Pokud vás zajímá, zda to stojí za tom, můžete si přečíst zkušenosti ostatních.
Po CBD nebudu “mít stav”?
Ani náhodou. Rostlinka konopí je tvořena za dvou hlavních složek: CBD a THC. CBD je nepsychoaktivní část rostliny, takže to znamená, že nebude mít žádné účinky, jako je euforie. Existuje samozřejmě i vyjímka, malé procento lidí reaguje na CBD odlišně. Podle některých lékařů cca asi 5% lidí tvrdí, že se po užívání CBD cítí jinak. „Obvykle jsou to stejní lidé, kteří mají vedlejší účinky přípravku Advil nebo Tylenol,“ tvrdí doktor. Nikdy nevíte, jak vaše tělo zareaguje na jakýkoliv nový doplněk, takže je při prvním užívání CBD vhodné zeptat se lékaře – obzvláště, pokud máte zdravotní problémy. Je také zásadní kupovat testované a legitimní CBD z oficiálních obchodů.
Jaká je to rostlinka?
Pravděpodobně jste už slyšeli pojmy jako konopí a marihuana, které se mají jakousi spojitost s CBD. Rostlinka Cannabis Sativa má dva primární typy – konopí a marihuanu. Oba typy obsahují CBD, ale v konopí je mnohem vyšší procento, a navíc má i zároveň velmi nízký obsah THC (obzvláště ve srovnání s marihuanou = méně než 0,3%).
Jak nejlépe CBD užívat?
Hlavní je asi to, jaký je váš cíl a proč vůbec CBD užíváte. Někteří lidé nechtějí tyto přípravky spolknout, a proto dávají přednost CBD krémům nebo masti. Krém můžete aplikovat na svaly, klouby a vazy a získat tak uvolnění. Mezi jednotlivými způsoby vnitřního užití je potom to, za jak dlouho CBD zabere a taky to, jak dlouho účinky trvají. Úleva pomocí vdechování výparů je o dost rychlejší, ale také se rychleji ztrácí – obvykle trvá asi dvě hodiny. Řekněme, že se ráno probudíte a natáhnete si záda, v takový moment se asi hodí vapování, protože se účinek dostaví už za 10 minut. Oleje zase vydrží déle, okolo 6 hodin, ale za to zabírají později.
6 reálných zkušeností s CBD
V závěru článku vám chceme dát možnost podívat se na reálné zkušenosti ostatních, protože to vám pravděpodobně dá nejlepší náhled na kouzla CBD.
CBD je totiž něco, co dle nás určitě stojí za to vyzkoušet. Pokud ovšem stále trochu váháte, přečtěte si příběhy ostatních a uvidíte, zde potom budete chtít CBD vyzkoušet na vlastní kůži.
CBD můžete dát například i svým zvířátkům. Příběh Věry, nebo Johnyho to krásně dokazuje.
Věra
Věra začala užívat CBD, protože jí to bylo doporučeno známými, kteří trpěli depresemi.
Michal
Michal měl problémy se spánkem, vysokým tlakem a klidem. Poté, co začal užívat CBD se problémy velice zlepšily.
Jakub
Jakub už téměř rok užívá CBD před spaním, jen tak na uvolnění a celkově preventivně.
Johny
Johny má velice zajímavou zkušenost s CBD. Rozhodně by ho doporučil. Velice pozitivní zkušenost s CBD má i jeho kocour.
Michal
Michal CBD nebere pravidelně, přesto by ho ale určitě doporučil. Když už pro nic jiného, tak pro výsledné uvolnění a jeho chuť.
Mari
Mari CBD doporučil přítel. Měla problémy s depresemi, migrénami a stresem. CBD jí v tom nyní značně pomáhá, tvdrí že až z 98%. CBD užívá ve formě sušených květů, které kombinuje s olejem.
Závěr
CBD olej je výborným pomocníkem při mnoha zdravotních potížích – jak fyzických, tak psychických. Jestliže máte pocit, že by vám CBD mohlo pomoci s nějakým vaším problémem, určitě to stojí za vyzkoušení. Výborným olejem je například 10% CBD olej od CBD STAR. Pokud máte nějaké obavy či dotazy, poraďte se se svým lékařem.
Užitečné odkazy ✓důvěryhodné:
[1] Wikipedie (CZ): Kanabidiol
[2] Wikiskripta (CZ): Kanabinoidy
[3] Healthline (ENG): 6 Health Benefits of CBD Oil — and a Look at Side Effects
[4] PubMed Central (ENG): Clinicians‘ Guide to Cannabidiol and Hemp Oils
[5] PubMed Central (ENG): Dosage, Efficacy and Safety of Cannabidiol Administration in Adults: A Systematic Review of Human Trials
[6] PubMed Central (ENG): Antioxidative and Anti-Inflammatory Properties of Cannabidiol
