Fitness

Články o sportu, fitness, pohybu, svalech, jídelníčcích a výživě

Veganský jídelníček

Existuje spousta zdrojů, udávající, co vegani jíst nesmí. Ale co vegani skutečně jíst mohou? Pro vegany, platí stejná pravidla, jako pro nevegany. A to znamená správný příjem bílkovin, sacharidů, tuků, vitaminů, minerálních látek a nebo třeba vody. Co byste tedy měli do svého jídelníčku všechno

Přečíst »

Nejnovější články

Nejnovější články o fitness a výživě

Nejnovější články