Fitness

Články o sportu, fitness, pohybu, svalech, jídelníčcích a výživě

Kalkulačka bazálního metabolismu

Bazálním metabolismem se myslí určitá číselná hodnota. Jednoduše řečeno, bazální metabolismus je počet kilokalorií, které vaše tělo za den vydá, pokud je v naprostém klidu. Kdybyste tedy celý den leželi na posteli a nic nedělali, vaše tělo stejně spálí určitý počet kalorií a využije je

Přečíst »

Nejnovější články

Nejnovější články o fitness a výživě

Nejnovější články